好情绪就是最好的养生！这五种坏情绪会伤害脏腑，对照自查、小心中招
创始人
2025-09-04 20:43:21

转自：中国中医药报

作者：张纯霞 张加会

编者按

随着现代生活节奏加快，人们常感压力巨大，情绪波动，或郁郁寡欢，或焦躁易怒。中医将这类问题归于“情志病”范畴，认为其根本在于七情内伤，脏腑气血失调。《黄帝内经》有云：“余知百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下……思则气结。”一语道破了情志过度导致气机紊乱，进而引发身心疾病的根本病机。

来源：首都中医

上一篇：新时代中国调研行之文化中华｜大连东关街：百年老街焕新貌 新时代中国调研行之长三角篇 新时代中国调研行长三角篇

下一篇：原创 早餐一定是不能吃粥的，而应该是高活性蛋白早餐，晚餐才是吃粥的时间！

相关内容

热门资讯

好突然！东莞知名面包店大面积闭... 有东莞街坊在阳光问政上求助 大岭山顶东面包突然停业 仍有充值金未消费 无法联系上店家 可目前状态仍显...
花椒俏 | 母亲节宠粉福利，花...
原创 立... 立夏一过，气温慢慢升高，天气变得闷热，人也容易胃口变差，吃什么都提不起兴致。这个时节最适合多吃一些鲜...
小孩哥、小孩姐又出圈了！“10... 孩子们眼中的“年味儿”是什么样子？这场绘画活动里满是孩子们笔下马年新春的烟火气与文化味！“我们的节日...
空气炸锅烤南瓜饼少油 南瓜泥混合糯米粉，搓成小球沾满白芝麻，空气炸锅烤到外皮酥脆，内里软糯拉丝，一口一个停不下来。 按下面...