夏天建议大家把奶茶换成养生茶，健脾胃去湿气，身体活力满满！
创始人
2025-07-10 13:22:51
0次
夏天建议大家把奶茶换成养生茶，健脾胃去湿气，身体活力满满！
其实有一种可能，你不是真的胖而是脾虚湿气重！
湿气重的表现，来看看自己有没有中招:
浑身提不上力气，小肚肚的游泳圈一层一层，头发又爱出油，身体浮肿，口干口苦口臭，手脚冰凉，减肥困难，糖多黏腻，大便粘马桶。舌苔厚腻，舌头肥大两边有齿痕，这些都是脾虚湿气重的表现！
健脾胃去湿气，日常可以坚持喝的养生茶【十味参苓茶】，家里办公室都可以安排上！
【十味参苓茶】又名“五指毛桃茯苓茶”！
食材配料：橘皮、白扁豆、薏米、甘草、山药、五指毛桃、莲子、茯苓、芡实、人参
五指毛桃和土茯苓一起搭配，具有健脾、养胃、祛湿等功效，外加祛湿芡实加持，再有给脾胃提升动力的山药片，可以说是搭配完美。当然也可以平时煲汤祛湿健脾养胃，排出体内火气。
茯苓：利水渗湿、健脾宁心
山药：健啤益胃、滋肾益精
芡实：益肾固精、补啤止泻
橘皮：理气健啤、燥湿化痰
薏米：利水肖肿、健啤祛湿
五指毛桃：健啤补肺、行气利湿
冲泡方法：
1、把材料放入茶壶或茶杯中，加水煮5-10分钟
2、可直接选择同款配料的十味参苓茶包，直接热水冲泡即可，可以反复冲泡2-3次
十味参苓茶很平和，口感淡淡回甘，闻着会有股淡淡的椰香味，这是五指毛桃自带的香味。平性食材，喝了不容易上火，而且也不寒凉不挑体质，大人和7岁以上的小孩都可以喝。而且，它的茶色也很漂亮，让人看了就心情大好！适合湿气重、啤胃虚弱、免疫力低下的人喝。
所以次方真是祛湿健脾的王炸茶饮！可以根据体质喝起来，养好革命的本钱！
温馨提示：养生贵在坚持，坚持内调的同时，也要保持充足的睡眠、健康的饮食、适量的运动哦！
相关内容
热门资讯
爱而不得的文案
爱而不得的文案
地下城与勇士第三季度以前完过命...
地下城与勇士第三季度以前完过命运试练现在没升到55 还用在做一次命运试练吗？远古地下城——比尔马克试...
如何评价安塞龙
如何评价安塞龙 安赛龙，本名维克托·阿萨尔森，1994年1月4日出生于欧登塞，丹麦羽毛球运动员。中文...
描写看 听 动作的词语？
描写看 听 动作的词语？洗耳恭听静听、细听、谛听、收听、旁听、偷听、打听、恭听、聆听洗耳恭听：指做...
寻求趣味科学知识
寻求趣味科学知识stem科学
有没有什么好看的门派经营养成类...
有没有什么好看的门派经营养成类的小说？如：修仙门派掌门人、门派养成日志之类的？不肥也不要紧哦！史上第...
请问今天是农历初几
请问今天是农历初几无今天是农历四月廿九
请大家客观评论一下这两所大学
请大家客观评论一下这两所大学差不多少，看你专业选择，两所学校王牌专业侧重不一样
读书的时候为什么会迷茫？
读书的时候为什么会迷茫？现在不知道读书为了什么题主是不是说读教科书？教科书本就枯燥，而且在没有一步步...
有哪些适合学生们的真心话大冒险...
有哪些适合学生们的真心话大冒险问题？真心话和大冒险都可以你有没有不能说的秘密
怎样画科学幻想漫画?
怎样画科学幻想漫画?随意想象吧!实在想不出,就画带科幻色彩的漫画吧!(最好换换背景或一些人物细节,如...
帮忙介绍一下电视剧版《神话》的...
帮忙介绍一下电视剧版《神话》的内容？要分集介绍的......注明第几集啊......很傻很天真看过电...
岳飞所在朝代的背景
岳飞所在朝代的背景不要太多的，简简单单就好，。最好顺便也有岳飞的个人资料。是南宋时期 金人南下,岳飞...
张国荣电影金枝玉叶中有什么歌曲
张国荣电影金枝玉叶中有什么歌曲全部歌曲第一部：今生今世 twist and shout 第二部首脊...
求一首关于梳子的断情诗，七言绝...
求一首关于梳子的断情诗，七言绝句..谢谢两句也可以..点绛唇怕见春休，芙蓉浦上舟停久。渺然无路，堪把...
工藤新一和柯南是一个人么？
工藤新一和柯南是一个人么？刚刚才看了一点柯南 ，看得我头都大了 ，就是整不明白他俩是不是一个人一个人...
人生的艰苦跟幸福是平衡的，如何...
人生的艰苦跟幸福是平衡的，如何去做，才能让自己拥有积极的心态？生活当中要为自己树立一个目标，为了这个...
寻一本玄幻小说，主角掉下悬崖接...
寻一本玄幻小说，主角掉下悬崖接受了女娲传承，然后上山拜师，成功飞升仙界，然后和天地黑龙结拜，最后一寻...
魔都漫游指南：在时光褶皱里触摸...
黄浦江的风穿过百年外滩的梧桐叶，吹起陆家嘴玻璃幕墙的流光；石库门的铜锁叩响弄堂里的烟火气，转角便是武...
当今的90后女演员中，哪些演员...
当今的90后女演员中，哪些演员是又有演技又有颜值的？第一位是关晓彤。第二位是迪丽热巴。三位是张慧雯。...