旅游资讯
学会放空自己，品味生活，京尚纯陶瓷养生锅烹饪美食带给你不一样的体验
杨绛先生说:“当你看过世界，见过众生，才发现，你要见的世面，是自己内心的勇敢和自信。当你看过四季，见过风云，才发现，你要见的美景，是自己内心的淡定与从容。”一直...
传统养生新风尚，这场中医养生市集火爆“出圈”！
“人均脆皮、血脉觉醒、脱发危机”…… 这些轻松诙谐的网络用语形象反映了现代百姓生活中的许多健康问题，面对快节奏的生活如何健康养生已成为大众关注的热点话题。 11...
北平说 | 冬季脾胃养生：温暖你的后天之本
“北平说”开栏语 脾胃为后天之本，气血生化之源，故内伤脾胃，百病由生。脾胃在维持身体健康中起着重要作用。 广东省中医院脾胃病科张北平主任医师及消化道早癌中西医结...
原创 吃红薯10斤不如吃1斤它！天然的“补血专家”，随手一蒸，真好吃
导语：吃红薯10斤不如吃1斤它！天然的“补血专家”，补气血、润肺健脾，随手一蒸，营养美味，大人小孩都爱吃！ 大家好，我是傻姐美食，随着寒冷冬季的到来，北方的餐桌...
原创 长寿从50多岁做起，必须少吃这3种食物！否则时间长心脏、脾胃和骨骼有大麻烦
能让一个人更长寿的原因有很多，但有一个因素一定不能忽视，那就是饮食。 祸从口入，这四个字大家都听说过，很多人总是有这样的疑问，医生，我究竟吃什么样的食物才能长寿...
原创 入冬后，吃山药南瓜不如吃它，一健脾，二护眼，三通便，营养解馋
导语：入冬后，吃山药南瓜不如吃它，一健脾，二护眼，三通便，营养解馋~ 又到了一年吃红薯的季节了，周末回家老妈给我装了一尼龙袋子的红薯。红薯作为一种适应性强、产量...
效率低下、脾胃不适……这5个现象或许是这种习惯引起的，看看吧
常言道：一日之计在于晨。一个朝气满满的早晨能够为美好一天打下好的基础，经过一个晚上的休养，状态应该在此时达到最佳。 当然，这时候也是身体需要能量的时候，应该及时...
秋止冬始人间烟火味中享受京尚纯陶瓷养生锅带给你香气和满桌质朴
秋止·冬始，万事·顺遂，人呐，还是忙点好，而且有质量的忙，更像是在进步。毕竟日子充实，就不会孤单寂寞，足以冲淡许多复杂的情绪！ 一切生活与爱的意义，都在厨...
原创 中老年人别心疼钱，少吃牛羊肉多吃它，健脾养胃，补虚温中强免疫
随着年龄的增长，中老年人的身体逐渐面临衰老和各种疾病的威胁。尤其是消化系统，容易受到影响，导致脾胃虚弱、消化不良等问题。因此，中老年人要特别注意饮食调养，选择一...
名家访谈｜冬季养生，冬“藏”应该怎么藏？都在这里……
冬 冬者，终也， 万物皆收藏也。 藏 自然界的生物受气候变化影响，形成了春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律。《内经》指出“智者之养生也，必顺四时而适寒暑”。 如...
为什么中医说冬天吃点「凉」更养生？
在寒冷的冬日，热乎乎的炖菜、油炸食品、麻辣火锅、羊肉汤等辛辣、高热量食物频繁登上人们的餐桌。但从养生角度讲，冬日不必完全追求温热进补，适当吃点凉也对身体有益。 ...
“新国潮”引领健康养生新风尚
本报讯 （记者 何禹能） 近日，“膏”护健康，“方”定生命——妇幼中医养生节活动在区妇幼保健院举行，“刮”起了一股健康新风尚。 在门诊一楼大厅，国潮中医集市热闹...
商丘市中医院“第十五届冬季膏方养生文化节”开幕
11月11日，商丘市中医院第十五届冬季膏方养生文化节正式开幕，活动将持续至2025年2月3日（立春），旨在弘扬中医药文化，传承膏方养生的智慧。此次活动不仅为市民...
“冬吃羊肉赛人参”！羊肉怎么吃更养生？
“冬吃羊肉赛人参” 自古以来，羊肉不仅是美食 还是冬季的滋补佳品 哪些人适合吃羊肉？ 怎样吃羊肉才能发挥最佳功效？ 这篇“羊肉进补攻略” 赶紧收藏起来↓↓ 吃羊...
原创 天冷后，少吃猪肉多吃它，高蛋白高营养，一润肺，二健脾，三益胃
导语：天冷后，少吃猪肉多吃它，高蛋白高营养，一润肺，二健脾，三益胃，营养解馋，真香~ 民间有谚语“冬吃豆，胜过肉”、“吃肉不如吃豆”，豆类食物对我们身体益处特别...
“冬吃羊肉赛人参”！羊肉怎么吃更养生？快收藏→
“冬吃羊肉赛人参” 自古以来，羊肉不仅是美食 还是冬季的滋补佳品 哪些人适合吃羊肉？ 怎样吃羊肉才能发挥最佳功效？ 这篇“羊肉进补攻略” 建议收藏↓↓ 吃羊肉究...
情暖立冬 爱在社区｜秦都区茂东社区联合马泉中医院开展冬季养生讲堂
阳光讯（记者 赵小康 通讯员 尚钰 文/图）为进一步让辖区老年人了解糖尿病、高血压防治知识，提高其健康保健意识，11月12日上午，秦都区马泉街道茂东社区联合网格...
易九道疗愈特聘非遗文化传播大使祝由术传承人阳明道长为该空间中医养生顾问
易九道疗愈特聘非遗文化传播大使祝由术传承人阳明道长为该空间名誉会长和中医养生顾问 阳明道长是祝由术的传承人，致力于传承和弘扬这一传统文化。祝由术是一种历...
一医一品 | 杨明：调脾胃，百病安
“一医一品”，即一名医生一个品牌技术，在本院和/或仪征乃至扬州有着 “你无我有，你有我优”的特点。现陆续推出部分医生的品牌技术，方便群众了解就诊。 品牌医生：...
“洗脑”的养生直播：饮料变“神药”，千元食疗迷住老年人
修复受损的大脑细胞，专门防治调理老年痴呆…… 新京报贝克财经记者 | 韦博雅 编辑|王进雨 校对|柳宝庆 几十盒保健品邮寄到家，白先生站到了父亲的对立面。 “...