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糖友注意！远离这3种早餐选择，健康&稳糖从晨起开始！
早餐作为一天中最重要的一餐，不仅能够为我们提供充足的能量，还影响着全天的血糖水平。今天，我们就来揭秘那些糖友应该远离的3种早餐选择！ 01白面条、白粥+馒头等...
写点生活｜走油扣肉，那时的压轴大菜
潮新闻客户端 葳蕤陈风 春节是中国最重要的传统节日。这些天，全国各地张灯结彩、辞旧迎新，象征着“阖家团圆”“万象更新”“天人合一”等中华民族的道德伦理与价值主...
鲨鱼菲特：科学依据，轻食的健康优势与效果
鲨鱼菲特：科学依据，轻食的健康优势与效果 近年来，轻食（Light Meal）作为一种健康饮食理念逐渐走入人们的视野。随着健康意识的不断提升，越来越多的人开始关...
原创 早上喝淡盐水好？还是蜂蜜水好？
早上是选择要喝淡盐水，一句俗语就是朝朝盐汤晚晚蜜水。说明早餐要喝淡盐水，晚上时候要喝蜂蜜水，这是简单可行的养生方法。 因为早晨起来喝盐水，因为盐能够去烦热，还能...
谁家这样设计菜单啊？
图源：Bar.San、网络 本以为菜单就是点菜的工具，没想到泰国清迈的Bar•San酒吧，直接把菜单设计成了“设计界的清流”，让人一眼就爱上了。 走进这里，仿...
开门红 延吉餐饮市场“热气腾腾”
春节期间，大街小巷年味儿浓郁。亲友聚会、家庭聚餐、游客就餐、特色餐饮体验……随着返乡过年、阖家团圆等聚餐需求的不断攀升，延吉市民的餐饮消费热情高涨，餐饮行业迎来...
在零下10度的地方，这杯饮品硬控年轻人日常
单品又跑出新品牌！ 坐标内蒙，一家做杨枝甘露的专门店火了。 比脑袋还大的芒果，在顾客面前现切现做，全场14.9元，供不应求，一个月能用掉6吨芒果。 细分品类迎来...
新春走基层｜连续30年！长治这些师生“年”在一起
“今年的家宴也有不一样的地方，我退休已经第5个年头了，可是登门拜年的孩子却越来越多，他们和我很亲近。”颜老师说，今年来家吃饭的孩子有310个。她为此请了专业的厨...
比酸汤火锅还要“封神”的存在！下一个预备爆款是贵州豆米火锅？
要说2024年讨论度最高的火锅品类是谁，那一定非贵州酸汤火锅莫属，那被消费者称为“煮鞋底子都好吃”的酸汤火锅算得上是不折不扣的2024年网红火锅品类，毕竟在小红...
柳州人为何对螺蛳粉情有独钟？背后有着深厚的历史渊源，本地人为您揭秘
柳州，这座位于广西中北部的工业城市，不仅以山水秀丽闻名，更以一道独特的美食——螺蛳粉，俘获了无数食客的心。螺蛳粉的酸辣鲜香，早已成为柳州的美食名片，甚至火遍全国...
《舌尖上的中国4》贡献“名场面”：西湖醋鱼让杭州司机扶额沉默
2月3日晚，大型纪录片《舌尖上的中国（第四季）》在中央广播电视总台央视综合频道和央视纪录频道首播。作为一部时隔七年才和观众“重逢”的国民纪录片，《舌尖上的中国4...
贵粉在学为贵雅思封闭班的干饭秘籍大公开！
👋我是一名 07 年的女高，为了实现出国留学的梦想，勇敢地踏入了学为贵雅思封闭班。 每天早上，为了能在早读和上午的课程中保持充沛的精力，我都会早早地来到食堂吃早...
蓝山虎溪村：“冬日限定”农家手工腊肠飘香
今日永州讯（蓝山特约记者 李季 ）在蓝山县祠堂圩镇虎溪村，这里不仅有错落有致的古宅、蜿蜒曲折的石板路，更有一道独特的冬日美食 —— 农家手工腊肠。 每至寒冬腊...
舌尖4西湖醋鱼让杭州司机师傅沉默了
2月3日《舌尖上的中国 第四季》开播，第一集就贡献名场面。在介绍杭州名菜西湖醋鱼时，记者一上来就灵魂拷问杭州司机师傅：“吃过西湖醋鱼吗？”师傅一个扶额，这沉默震...
原创 调饺子馅，大厨教你“2放，1不放”口诀，饺子出锅鲜嫩可口，真香
导读：调饺子馅，大厨教你“2放，1不放”口诀，饺子出锅鲜嫩可口，真香 饺子，作为中国传统美食的代表之一，无论是在节日庆典还是日常餐桌上，都占据着举足轻重的地位。...
原创 天冷买鱼，优先选这4种鱼，老渔民：人工都养殖不了，冬天更肥美
导读：天冷买鱼，优先选这4种鱼，老渔民：人工都养殖不了，冬天更肥美 冬季是享受美食的绝佳季节，而鱼类作为高蛋白、低脂肪的优质食材，更是餐桌上不可或缺的美味。今天...
松江年味寻踪：名厨PK | 跟着大厨挑食材
由松江区融媒体中心策划制作，区融媒体中心主播携手松江区餐饮协会，共同推出《跟着大厨挑食材·松江年味寻踪》春节短视频系列，旨在通过镜头展现松江本土食材的魅力，推广...
原创 好吃到炸的新鲜小菜，做法简单颜值又超高，赶紧学起来吧！
##标题：好吃到炸的新鲜小菜，做法简单颜值又超高，赶紧学起来吧！ XXXXXX年XX月XX日XX:XX发布于XX 在这个快节奏的时代，我们总渴望在繁忙中寻得一...
从出口到国民之选 丰收牌罐头重塑品牌 引领健康餐桌新风尚
蛇年将至，年味已浓，一年一度的春节礼盒大战拉开帷幕。笔者观察到，坚果、奶制品依旧为年礼翘楚。此外，黄桃罐头以清甜开胃的口感和独特的情感价值，同样展现出强劲的增长...