旅游资讯
蔓味轻食才是轻食界天花板！好吃无负担巨治愈
蔓味轻食才是轻食界天花板！好吃无负担巨治愈 宝子们！终于挖到不踩雷的宝藏轻食了😭 就是这家蔓味轻食，彻底打破我对轻食“寡淡、吃不饱、难以下咽”的偏见，每一款都长...
@所有人，心动了吗？这个夏天，让我们一起来崇左实现水果自由！
水果自由真的很难吗？ 对崇左人来说简直就是 “So Easy” 荔枝、龙眼、芒果、火龙果、榴莲...... 应有尽有 分分钟实现水果自由 适宜的土壤、充足的...
原创 贵州火锅潜规则火了！人均40元蔬菜自由，北上广打工人破防
“40块，蔬菜随便造，锅底还白送？”上周六，北京昌平的龙泽地铁站旁，一家新开的贵州酸汤小店门口排了七十多号人，队伍里穿格子衫的姑娘一边刷手机一边嘟囔：“这比便利...
原创 谷雨后，“4种蔬菜”别再买，不应季没营养或伤身，菜贩：扔了都不吃
前几天去菜市场，刚拿起一把香椿，卖菜的老伯就摆摆手：“闺女，谷雨都过了，这香椿别买了，我们自己都不吃。”我愣了一下，他才解释说，谷雨一过，好些菜就“过气”了——...
原创 水果老板自爆：五一前后，这4种水果我从不给孩子吃，顾客却排队买！尤其第2种
记得去年五一，我兴冲冲买回一堆光鲜水灵的水果，切开后却寡淡无味，有的甚至带着股怪味。楼下水果摊的张老板私下跟我说：“这些看着漂亮的，我们自己都不碰。”那一刻我才...
大家都知道广西水果便宜种类多，但本地人才明白，用水果烹饪才是当地最大特色
如果说广西的街头是“十步一个水果摊”的视觉盛宴，那么广西人的厨房里，则上演着一场“万物皆可入菜”的味觉魔术。 这里的水果，绝不甘心只做餐后的甜点，当你深入八桂...
原创 这种蔬菜，怎样炒都不黄！炒时放几块它，连大厨自己都嘴馋！
标题：这种蔬菜，怎样炒都不黄！炒时放几块它，连大厨自己都嘴馋！ 在烹饪的世界里，有一种蔬菜，它的生命力顽强到让人惊叹。它就是——菠菜。菠菜，这个看似普通的绿色...
小丽逛菜场｜应季水果纷纷降价，吃不过来，根本吃不过来！
扬子晚报网4月25日讯（记者 刘丽媛）四月下旬，榴莲、蓝莓、菠萝、芒果等水果陆续迎来上市高峰，口感好了，价格也一路走低。尤其是价格较高的榴莲，半月之内价格已经降...
维生素C含量媲美橙子，最近建议多吃这种花
四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！ 那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？槐花富含哪些营养？槐花是...
原创 买车厘子，遇到这三种可千万不要买，不然就被水果贩子坑了
在挑选车厘子这一甜蜜的果实时，我们不仅要享受其带来的味觉盛宴，更要警惕那些隐藏在表面之下的陷阱。今天，就让我们以作家的身份，用知识型的语气，为您揭示三种常见的车...
谷雨过后，这8道排毒菜赶紧安排！体内垃圾清一清，夏天不生病
谷雨过后，气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，此时正是排出体内垃圾的好时机。下面为大家介绍8道排毒菜的详细做法，让我们一起在这个时节给身体来一次大扫除，迎接健康的夏...
年纪大了更要补蛋白，多吃8道护心健脑菜，让血管年轻、记忆力UP
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，补充蛋白质变得尤为重要。富含蛋白质的食物不仅能为身体提供能量，还对护心健脑有着显著作用，让血管保持年轻，记忆力也能有所提升。下...
全麦面包退位！健身大佬都迷上吃中式欧包？
健身博主把早餐的全麦面包换成了白花花的蒸馒头，配文“减脂期的顶级碳水”或者“谁说减脂不能吃碳水？我早就不吃全麦面包了”。起初你以为这只是个流量噱头，但点开评论区...
明明脂肪含量比牛肉还低，却因软糯Q弹似猪蹄，被误会好多年！
嘴巴没胃口的时候，就馋那一锅炖得黏糊糊、糯叽叽的牛蹄筋！ 浓稠汤汁收得油亮挂汁，每根蹄筋都吸满酱香，夹起来颤颤巍巍，入口软糯Q弹。 再将汤汁拌上碗热乎的白米饭...
春排湿毒正当时！8种平价排毒菜，清肠润体，越吃越轻松
春季是排湿毒的黄金时期，此时多吃一些排毒菜，能帮助我们清肠润体，让身体更加轻松。下面就为大家介绍8种平价排毒菜的详细做法。 一、香辣凉拌包菜 准备食材：包菜、...
原创 立夏前后现大量上市！通便排毒，杀菌消炎，不懂吃真可惜！
立夏前后现大量上市！通便排毒，杀菌消炎，不懂吃真可惜！ 第一道：凉拌蒲公英 准备食材 新鲜蒲公英1大把、大蒜6瓣、小米辣3个、生抽、陈醋、香油、食用盐、白糖、熟...
原创 清明后这4菜敞开吃，一养肝，二健脾，三排毒，简单一炒太香了
清明一过，天儿一天比一天暖和，人也跟着松快了不少。这时候咱的身体正换季，饮食上稍微用点心思，把肝养好、脾健好、再把冬天积攒的“垃圾”清一清，整个春天都有精神头。...
为什么日本年轻人不吃水果，却疯狂迷恋上“罪恶甜食”？
前不久日本有一款高糖碳酸饮料席卷了各个超市和便利店，我甚至在小某书里多次刷到了和这个饮料有关的帖子。 这是日本饮料类大手公司三得利花了一年时间研发的一款主打“...
原创 年龄越大，越要吃肉！能预防肌肉萎缩，50岁后可适当多吃点
人到50岁以后，身体肌肉量逐年流失，新陈代谢放缓，容易出现肌肉萎缩、体虚乏力、免疫力下降的问题，而优质瘦肉是补充蛋白质、肌酸、矿物质的最佳来源，能有效维持肌肉量...
原创 别低估了喝桑葚！搭配得当，气血足脾胃强，肝也干净！
前几天有个姐妹私信我，说她从去年冬天开始喝桑葚水，喝了三四个月，最大的感受就是脸色没那么黄了，以前总爱犯困，现在午饭后也不怎么困。她说最惊喜的是脸上的斑淡了一点...