谷雨,是春季的最后一个节气,意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,降水明显增多。此时,人体的新陈代谢也逐渐旺盛,饮食上应注意调养脾胃,祛湿健脾。为您推荐 8 道...
春季是万物复苏的季节,也是滋补身体、调理健康的最佳时机。经过寒冷的冬季,人体的免疫力和体力往往有所下降,春季进补能有效恢复元气,增强体质。通过合理搭配饮食,补充...
栖居空中诗意、私赏270度绝美海景、畅游悬挑15米的无边泳池,沉浸式感受在地文化……“诗和远方”在这里触手可及。4月15日,国内唯一一家海岛悬崖阿丽拉——格力集...
春天多吃这4道滋补菜,营养翻倍,全家都受益 春天是万物复苏的季节,气候逐渐回暖,人体的新陈代谢也在加速。这个时候,选择一些滋补的食物来调养身体,不仅能提升免疫力...
春日的山野,总是藏着一些“季节限定”的惊喜。随着气温回暖,田野间的野菜们也竞相破土而出,唤醒了沉睡一冬的味蕾。在众多春季时令食材中,有一种不起眼的“小花”,因其...
山药肉丸口感软糯,营养丰富,既有山药的清香,又有肉的鲜美,是一道老少皆宜的美食。下面为大家介绍具体的制作方法。 准备材料 猪肉馅 300 克、山药 200 克...
毛豆炒香干是一道清爽可口、营养丰富的家常菜,毛豆的鲜嫩与香干的醇厚相互搭配,口感层次丰富。下面为大家介绍其具体做法。 食材准备 毛豆 200 克、香干 150...
⚬ 最近天气越来越热了,油腻重口的饭菜总让人提不起胃口,可减肥健身又怕扛不住饿…… 一碗清爽鲜美的 三鲜菌菇汤,承包你整个春夏的餐桌!低卡低脂的菌菇配上嫩滑豆腐...
如果有常备汤头就如同有常备菜一样,不仅烹饪的时间缩短了,盐分也可以得到控制。蔬菜的甘甜也可代替汤头来利用。即使不加清炖肉汤也不会觉得差点什么。顺便说一下,剩下的...
封面新闻记者 徐庆 早餐时喝一杯汇源果汁,熬夜时来一罐红牛饮料,聚餐时开一瓶雪花啤酒,怕上火喝一罐王老吉凉茶……在不久的将来,或许你接触到的这些酒水饮料都来自内...
对于那些渴望逃离日常喧嚣,却又对攀登高峰心存顾虑的旅行者而言,选择一处既能享受自然之美,又无需挑战体力的旅游胜地显得尤为重要。以下便是一份精心策划的“轻松游”指...
导读:春天,萝卜白菜靠边站,使劲吃这4种“黄金菜”,便宜好吃还营养 当春风轻拂大地,沉睡一冬的味蕾也渴望被唤醒。此时,若仍执着于萝卜白菜,未免辜负了这满目春光。...
这个城市 809 美食街为什么火不起来 作者/孙树恒 一、呼和浩特市一条809美食街 在呼和浩特市北侧,有一个809 美食街已经有十年了,我一年有三百天在这条街...
导读:春天,遇见这菜使劲吃,一周3次,祛寒湿、强筋骨,别不懂吃! 春天,万物复苏,田野间一片生机勃勃。在这绚烂多彩的季节里,有一种低调而营养丰富的野菜正悄然生长...
天气慢慢凉了,整点啥菜下饭好呢?想来想去,还是做个包菜黑木耳炒豆腐吧,清爽又暖胃,也不费事。豆腐这种东西真的是百搭,怎么做都好吃,尤其是和包菜、黑木耳这么一炒,...
又到一年“吃虾季” 小龙虾即将大量上市 麻辣、蒜蓉、十三香…… 面对各种口味的小龙虾 屏幕前的你是不是已经把持不住了呢 说吧!一次能炫几斤 小龙虾有哪些营养?...
芝士肉松焗豆腐、五彩银鱼蒸蛋、奶汁烤巴沙鱼、五彩蔬菜炒鸡丁、香橙烤鸭胸……新学期开学以来,北京市海淀实验中学初一(2)班学生魏子航每天走进学校食堂时,心情都不错...