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原创 解惑：中老年人青菜吃的不少，可还是容易便秘，到底是为啥？
很多中老年人都会有个不大不小的毛病：便秘。比如我三姨，今年六十多岁，平日里也不少吃青菜，早上清炒菠菜，中午凉拌黄瓜，晚上还得再来一盘油麦菜，可便秘一点也不会少，...
三亚街头“变天”了？金发碧眼超东北话，本地店主：感觉像出了趟国！
当西伯利亚的寒风裹挟着零下40度的凛冽，跨越七个时区之外的海南三亚，正迎来一群金发碧眼的“新候鸟”。 他们拖着行李箱走下舷梯，迫不及待地奔向阳光下的沙滩，仿佛要...
琥珀凝冻溏心魂！这枚秘制变蛋把我魂儿都勾走了
变蛋的起源与历史演变 要理解变蛋的魅力，首先得从它的身世说起。变蛋，作为一种传统的蛋制品，其历史可以追溯到数百年前的中国。关于变蛋的起源，民间流传着多种说法，其...
玩转光影新潮流 2026年大湾区灯会向港澳同胞发出盛情邀约
中新网香港1月28日电 2026年粤港澳大湾区灯会(简称“灯会”)港澳推介会27日在香港举办。广州南沙相关部门负责人向港澳同胞重点介绍了本届大湾区灯会的核心亮点...
冠军巡游座驾！苏州金龙海格巴士护航非洲杯冠军庆典
近日，塞内加尔首都达喀尔万人空巷，举国沉浸在非洲杯夺冠的喜悦之中。刚刚在非洲杯决赛中1-0绝杀摩洛哥、队史第二次登顶非洲杯之巅的塞内加尔国家队，乘坐苏州金龙海格...
去东南亚旅游如何避开尼帕，上海公卫中心主任：尽量避免前往疫区，避免接触野生动物，不饮生水，不食生食
近日，印度出现尼帕病毒疫情，邻近国家正严阵以待。临近春节出行高峰，市民出游东南亚是否有风险？对此，我国传染病学专家、上海市公共卫生临床中心主任沈银忠提醒，春节期...
香迷糊了！原来自己做可乐卤肉饭这么简单！
你是否有过这样的经历——夜深人静时，突然想起那碗琥珀色的卤肉饭，肥瘦相间的肉块在酱汁里颤动，鸡蛋被浸润成茶色，米饭上浇一勺那浓郁的卤汁，每一粒米都闪着油光......
定制化口味+电商，百里杜鹃一村民的“炸洋芋”远销省外
清晨的百里杜鹃沙厂乡还笼罩在薄雾中，家住沙厂社区强家组的钟慧已经在自家院子里忙碌起来。清洗、分拣、炸制、调味、包装……一套熟练的动作下来，一袋袋色泽诱人、香气扑...
原创 8 大高盐食物排行榜，很多人都爱吃，为了家人健康，不妨了解
高盐饮食的危害人人知晓，可很多 “隐形盐大户” 却总被忽略。它们看似清淡无奇，实则含盐量远超想象，长期过量摄入会加重肾脏负担、推高血压。这 8 种食物藏在日常餐...
原创 浙江 8 大特色包子，皮薄馅足，排队也要吃的美味，来了就得吃个遍
不同于北方包子的扎实豪放，浙江包子自带江南的细腻温婉 —— 皮薄如纸、馅鲜多汁、不油不腻，没有多余的调味，只靠本地新鲜食材，熬出最纯粹的鲜醇。推荐浙江8 种地道...
长沙湘菜实力出圈，头部品牌新长福摘黑珍珠四项大奖
长沙晚报掌上长沙1月28日讯（全媒体记者 刘捷萍）1月27日，备受餐饮界瞩目的黑珍珠餐厅指南年度榜单正式揭晓，湖南头部餐饮品牌新长福凭借过硬的品质与创新实力一举...
解锁黑麦的隐藏技能：健康与口感并存的花式吃法
作为一名长期深耕美食领域的博主，我常常在探索食材的旅程中遇到惊喜，而黑麦无疑是我近年来最钟爱的一个发现。黑麦这种谷物，或许在普通人的餐桌上并不常见，但它的独特风...
牧场的云朵落入碗中：舌尖青海的醇厚老酸奶
作为一名游走四方的美食博主兼厨师，我的行囊里总是装满了对风味的无限好奇。多年来，我探寻过四川的麻辣、广东的鲜甜、江浙的雅致，但直到我踏上青藏高原，在那片离天空最...
【全麦早餐升级！这样搭配松软不粗糙】
作为一个美食博主，我总是在寻找那些既能满足味蕾又能滋养身体的食材。全麦，这个看似普通的谷物，却在我的厨房里掀起了一场革命。记得第一次接触全麦时，我对其粗糙的口感...
【健康提醒】早餐别晚于这个点！
早餐您一般喜欢几点吃 是匆匆忙忙地应付 还是游刃有余地细品 科学研究提醒 早餐不仅要吃 更要“趁早”吃 AI生成图 早餐吃得太晚 身体正在付出代价 晚于9点吃...
萧山人看到这个菜，就知道要过年了！你家开始养了吗？
快过年了，你家有没有“养”一些过年吃的东西？ 有网友说，家里做的年糕，已经养在了它该去的地方。 网友@冰糖葫芦娃 除了年糕，勒笋也养起来了—— 网友@可乐爱...
荷乡珍鲜聚金陵，产销共赢启新程——宝应特色农业精彩亮相南京农展
扬子晚报网1月28日讯（记者 郭一鹏） 1月28日，南京农业展览会如期启幕，“中国荷藕之乡”、“中国水鲜美食之乡”宝应携一众生态农品、非遗文创惊艳亮相，以展为媒...
2026年泉州新春文旅盛宴启幕 千场活动燃动刺桐
东南网1月28日讯（本网记者 谢玉妹 实习生 黄钰瑄）记者从28日上午举行的“2026年泉州市新春文旅系列活动新闻发布会”上获悉，今年春节，泉州以“泉州非遗年・...
焦香缭绕黄金锅巴，一锅揽尽腊味鲜香
提到煲仔饭，许多人首先想到的是那热气腾腾的砂锅和焦香扑鼻的锅巴。这种美食起源于广东地区，据传最早可追溯到唐宋时期，当时民间已有用陶罐煮饭的习惯。煲仔饭的“煲仔”...