广元凉面不用面粉用大米

原创 荞麦面饼配凉拌萝卜：质朴农家风味，粗粮清口清爽解腻

当大鱼大肉吃多了，最想念的总是那口清爽解腻的农家味道。不是精致的法式甜点，也不是昂贵的日料刺身，而是刚从铁锅里烙出来的荞麦面饼，配上脆生生的凉拌萝卜丝。这对看似...

郑州一“入河排污口”成免费戏水乐园，当地：排放的是达标中水，不建议人体直接接触

近日，一段郑州市民拍摄的视频在网络引发关注。视频中，一块写有“入河排污口”的告示牌下，河水清澈，岸边虽拉有警戒线，仍有不少大人和孩子在水中嬉戏玩耍。有网友认为“...

原创 黄芪有个“好搭档”！连续喝三天，补气又通络，感觉全身都有劲！

人一旦过了40岁，最容易出现的问题不是衰老，而是气虚乏力！ 动不动浑身酸软、懒得说话、走路没劲、稍微干活就累、早起犯困、一动就出汗、手脚发麻发沉、气血循环差。很...

原创 老年人胃功能下降，应该如何养胃？营养师告诉你3条养胃建议

小区里62岁的李阿姨，退休后最上心的事就是养胃。自从查出慢性胃炎，她就彻底改掉了所有“重口味”习惯，一日三餐全是白粥、烂面条，常年不吃肉、不吃油，还坚持一天吃四...

原创 比红枣更补血，比黄芪更补气，每天吃几颗，补气健脑助眠，养出好气色

最离谱的养生配置，竟然每天只要6-8颗：带壳干桂圆20颗里挑好的，洗净轻搓、捏道小裂口，小火煮15分钟再焖10分钟，温热剥壳就开吃听起来像“零食干吃”，吃起来却...

原创 拉斯维加斯：在夜色中闪耀的霓虹与Sphere巨幕

在堪萨斯城箭头体育场经历了一场激动人心的世界杯观赛之后，我选择在堪萨斯城机场过夜。第二天清晨，我搭乘早班飞机经丹佛转机，终于回到了旧金山。拿回寄存的行李后，我再...

八子补肾吃一个月能改善什么

40天超长三伏将至！这份夏日防暑养生攻略请收好

2026年超长版三伏天即将来袭，共计40天，7月15日入伏、8月23日出伏，其中初伏10天、中伏20天、末伏10天。 酷暑难耐，这份夏日防暑养生攻略请收好，愿你...

最远古的捕鱼！非洲人在湍急的河水里用生命捕鱼，太震撼了

原创 人到晚年，最高级的养生就是：照这3条做

人老了，身体难免会走下坡路，各种小毛病也会随之而来。 面对这光景，一部分人整天围着儿女打转，把精力耗得干干净净；另一部分人却早早抽身，一个人舒舒服服地打发日子。...

亚麻籽的营养价值

亚麻籽是性价比极高的养生杂粮，质地温和易吸收，特别适合帕金森中老年人群长期食用，兼顾养护脑神经、疏通肠道、舒缓肢体僵硬多重益处，食疗优势显著。 亚麻籽富含 ...

不输网红饮品，家常菠萝话梅饮解锁多重风味

夏日的午后，窗外的蝉鸣一阵紧似一阵，热浪裹着柏油路的气息从窗缝里钻进来。冰箱里那半颗削了皮的菠萝，正散发着甜中带酸的熟果香气，旁边玻璃罐里的话梅是上个月从潮州带...

广州海珠区一酒店起火，现场无人员受伤被困

7月12日，广州海珠区聚德西路柏高大塘酒店外立面起火，燃烧过程中有燃烧物不断掉落，酒店疏散人员后进行处置，当地消防、公安等多部门到场处置，消防人员使用水枪将明火...

“塑造新优势，共谋新发展”齐齐哈尔食品产业招商推介大会举行

人民网齐齐哈尔7月13日电 (记者尚城、徐成龙)7月12日，2026齐齐哈尔烤肉美食节暨黑龙江省烤肉美食技能大赛开幕。活动当日，“塑造新优势，共谋新发展”齐齐哈...

原创 “绿豆配一宝，不往医院跑”，赶跑湿气、暑气、胃火，入伏要多吃

第一道：绿豆陈皮水 食材：绿豆30g、干陈皮1小片、清水1500ml、少量冰糖（可选） 制作过程： 1. 绿豆放入清水中浸泡40分钟，泡至豆子微微发胀；陈皮用温...

原创 曾被批像猪食一样，变喝到嘴的第一碗热汤，河南烩面哥的“作秀”

他又去了。做个秀还没完没了了。 7月8日清晨6点半，广西横州云表镇安置点，一辆从河南洛阳开了22个小时、跑了1600多公里的依维柯刚停稳，车门一开，一个46岁的...

去唐山旅游 自驾到多玛乐园路线怎么走

不少选择去唐山旅游的游客，都会将位于曹妃甸的多玛乐园列入自驾行程清单，作为京津冀区域独具特色的文旅目的地，多玛乐园的自驾路线十分便捷，配套服务也能满足不同出行人...

学会再也不用排队，2块钱吃一大盘，比肉还香

美食君发现，下班饥肠辘辘之时，任凭理性如何阻止自己，身体还是忍不住被馋虫推到了小吃摊前。 香炸豆腐是最受欢迎的，排队的人络绎不绝。大家都举着手机跟老板说：“钱已...

日照实惠海鲜饭店该怎么选？

随着人们生活水平提升，旅游消费日益火热，在海滨城市品尝新鲜实惠的海鲜，成为众多游客的选择。日照作为知名海滨旅游胜地，海鲜餐饮市场规模不断扩大，各类海鲜饭店不断涌...