旅游资讯
心脏最喜欢的8道菜！叶酸高、低脂肪，中老年人越吃越健康
在关爱中老年人健康的旅程中，饮食无疑是至关重要的一环。心脏作为人体的“发动机”，需要我们精心呵护。今天，就为大家带来心脏最喜欢的 8 道菜，它们叶酸含量高且低脂...
入伏后，这“8菜”要端上桌，堪称米饭杀手，解馋开胃，太香了
入伏之后，天气炎热，人们的食欲常常受到影响。这时候，要是能有几道解馋开胃的菜肴端上桌，那绝对是拯救胃口的良方。今天就为大家带来 8 道堪称米饭杀手的美食，做法详...
在“书香气”中留住“烟火气”
文/静子 图/郜曈 日前，岳阳开放大学与岳阳市烧烤协会签署战略合作协议，共建全国首个“岳阳烧烤研究院”和“岳阳烧烤产业学院”。 消息一出，观点各异。支持者有之，...
辉煌60载 魅力新西藏｜玛旁雍错湿地展现盛夏生命力
玛旁雍错湿地位于西藏阿里地区普兰县境内。2005年，玛旁雍错湿地被国际湿地组织批准为国际重要湿地。盛夏的玛旁雍错湿地，既有自然的野趣，又有季节独有的湿润与繁盛。...
陕西旅游攻略自由行五天四晚，西安5天4晚旅游线路设计
西安，这座屹立于华夏大地千年的古都，宛如一部厚重的史书，每一页都镌刻着岁月的痕迹与传奇。当你踏上这片土地，仿佛穿越时空，回到了那个金戈铁马、繁华盛景的时代。古老...
陕西五天四晚旅游攻略，西安五日游最佳方案
西安拥有众多闻名遐迩的旅游景点，每一处都承载着丰富的历史信息和独特的文化价值。兵马俑，被誉为“世界第八大奇迹”，那一尊尊栩栩如生的陶俑，仿佛在向人们展示着古代秦...
原创 健康酸奶新选择：从宝宝辅食到成人控糖的全能美味指南
酸奶界的“营养金字塔”正在重构 清晨拉开冰箱门的那一刻，现代人对健康的追求就藏在那排酸奶里。从需要辅食过渡的婴幼儿，到严格控制糖分摄入的健身人群，再到追求便捷...
原创 马迭尔冰棍测评：百年老字号的夏日消暑神器
百年传承的冰棍传奇 哈尔滨中央大街的百年老字号马迭尔，从1906年创立至今，用一根冰棍征服了几代人的味蕾。不同于市面上那些添加剂堆砌的冰淇淋，马迭尔冰棍坚持使...
原创 大腿松垮像棉裤，干啥事都精力不足，7天如何养生又塑形
摸摸自己的大腿，如果松垮像棉裤，那就别怪床上床下精力不足。 如何解决得干脆利落？大河只讲3个简单有效不费力的方法。 最后那个，古法八段锦独家的导引动作，不用多...
原创 别再让爸妈和孩子喝这几种“酸奶”了！喝多了不是养生，是找病！
别再以为酸奶就是健康饮品的代名词了！ 快翻翻你家冰箱，看看到底藏着哪几种“伪酸奶”？ 尤其是家里有老人和小孩的，一定要看完，这种酸奶，喝多了真的不是滋补，而是伤...
老抽和生抽的“抽”是什么意思，哪个更咸？
都知道生抽一般用作调味，而老抽则通常用来调色，那它们名字里的这个“抽”到底是什么意思？ 这里的“抽”其实与酱油的酿造过程有关。酱油在我国有着悠久的历史，早在三千...
爬山避暑，这些“技能点”请查收
爬山，既能让人们亲近自然、愉悦身心，又是夏日运动“凉”方。 爬山前要做哪些准备？ 未雨绸缪，准备充足，可以大大降低爬山时的风险。北京市朝阳区资深“驴友”易先生分...
新疆8天7晚游价格，乌鲁木齐必去的景点
新疆地域辽阔，地形复杂多样，拥有雪山、草原、沙漠、绿洲等多种地貌。北部是阿尔泰山，南部是昆仑山，中部是天山山脉，将新疆分为南北两部分。新疆，这片古老而又充满活力...
带高中生去甘肃玩7天多少钱？甘南旅游学生有优惠吗？
在忙碌的生活里，我总渴望一场能让自己心灵栖息的旅行。甘南，这个被赞誉为“中国的小西藏，甘肃的后花园”的地方，一直在我旅行清单的顶端。那里有壮阔的草原、神秘的寺庙...
一家七口去甘肃8天攻略，甘南八天游跟团多少消费
在生活的喧嚣与忙碌中，我时常渴望一场能让我远离尘世纷扰，沉浸于自然与人文交融之美的旅行。甘南，这片被誉为“小西藏”的神秘土地，以其广袤无垠的草原、澄澈如镜的湖泊...
自由行去甘肃5日游路线安排，甘南旅游纯玩五天多少钱
在快节奏的现代生活里，我总渴望能寻得一方净土，让心灵得到片刻的休憩。甘南，这片被大自然偏爱的土地，宛如一幅绚丽多彩的画卷，在我心中徐徐展开。这里有广袤无垠的草原...
黄山旅行3天2晚大概要多少钱？安徽参团3日游2025报价！
假期，当大多数人选择宅在家里或是前往热门景点人挤人时，我和几位朋友却选择了一场说走就走的黄山之旅。黄山，这座被誉为“天下第一奇山”的地方，以其壮丽的云海、奇特的...
甘肃带上孩子七日游应该怎么玩？甘南报团7日游多少钱？
在忙碌的生活里，我总渴望一场能让自己心灵栖息的旅行。甘南，这个被赞誉为“中国的小西藏，甘肃的后花园”的地方，一直在我旅行清单的顶端。那里有壮阔的草原、神秘的寺庙...
陕西旅游五天四夜跟团，西安5天游玩路线
西安拥有众多闻名遐迩的旅游景点，每一处都承载着丰富的历史信息和独特的文化价值。兵马俑，被誉为“世界第八大奇迹”，那一尊尊栩栩如生的陶俑，仿佛在向人们展示着古代秦...
六盘水梅花山景区举办2025避暑季活动
7月17日10:30,清脆欢快的侗族大歌在六盘水梅花山景区准时响起，身着传统服饰的侗族演员弹奏琵琶、吹起芦笙，婉转的旋律掠过云杉林梢，与翻涌的云海交织成天然交响...