适合中老年人吃的5种早餐，白粥未上榜，建议了解，看你吃错没有

早餐是一天当中最要的一餐，尤其对于中老年人，身体随着年龄增长而退化，每天的早餐不要随意凑合，既要吃得好又要有营养，有利于身体健康。下面给大家分享5种适合中老年人...

原创 外卖下半场竞争，梁小猴如何靠一碗炒饭实现点到面的突破？

#外卖下半场竞争，梁小猴如何靠一碗炒饭实现点到面的突破？ 在外卖行业的下半场，竞争愈发激烈，众多品牌都在探寻突围之道，而梁小猴却凭借一碗看似普通的炒饭，实现了...

街头巷尾洋面孔！外国游客“吃逛玩”北京城热度不减

2025年7月22日，外国游客在北京前门大街游览购物。 2025年7月22日，外国游客在北京前门大街游览购物。 2024年12月17日国家移民管理局发布公告...

原创 章子怡埃及游，俩娃甩给汪峰带，撑伞走后生闷气

在7月22日，章子怡罕见地更新了社交动态，分享了一组在埃及的美照。显而易见，她的这一举动可能是对森林北在日本与汪峰的亲密互动的一种回应。 最近，媒体对汪峰与森...

成都苍蝇馆子的 “冒脑花奶茶”？其实是隐藏菜单里的神仙搭配

暮色刚漫过成都的巷弄，星辉西二巷的路灯便次第亮起。老黄记冒菜馆的塑料门帘被风掀起一角，露出里面蒸腾的热气 —— 穿格子衫的年轻人正把一勺颤巍巍的脑花送进嘴里，手...

原创 厨房小白秒变大厨！新奥尔良风味腌料让烤肉轻松征服全家味蕾

为什么餐厅的烤翅总是更入味？ 每次路过快餐店，总会被飘出的新奥尔良烤翅香气勾住脚步。其实那种金黄焦香、肉质鲜嫩多汁的魔法，关键就在于腌料的黄金配比。专业厨师用复...

原创 一个4味药的特效方，补脾气、补肺气、补肾气，轻松改善气虚体质

在中医里，我们经常会看见与“气”有关的专业描述，比如阳气、阴气以及五脏六腑之间存在的气机等，而气机从某种程度上来说，既是临床常见的一类病因，同时，也是由病变所引...

分享我的拿手菜，芋艿小白菜 今天用的是水油焖菜法，一样的好吃

潮菜大师钟成泉香港开讲：半生烟火皆是文章

近日，第三十五届香港书展在香港会议展览中心举行。本届书展以“饮食文化·未来生活”为主题，潮菜大师钟成泉携新书《潮菜味趣》（繁体版），将满场观众带入了潮汕美食的时...

下饭神器 西红柿炒蛋_家常菜

喝白酒不上头？清香型凭什么做到

原创 【潮汕毒药】生腌蟹+生腌虾双拼，蟹黄流汁拌饭我能干3碗！

潮汕生腌蟹与生腌虾的“双拼”组合，堪称一场舌尖上的冰火交响曲。这道被戏称为“潮汕毒药”的极致鲜味，以蟹黄流汁的绵密与虾肉弹牙的脆爽，在冰镇腌汁的催化下，将海洋的...

青岛凌晨3点的「塑料袋装啤酒」+刚出锅的野馄饨，这才是真正的深夜食堂！

当大多数城市沉入寂静，青岛的夜生活才刚刚苏醒。凌晨三点，街角的霓虹灯在海雾中氤氲，塑料袋里晃荡的琥珀色液体折射出微光，铁皮推车上的野馄饨在沸水中翻滚——这是青岛...

知名糕点，被指出售“明天蛋糕”！有消费者称获赔1000元，门店：店员标错生产日期

京东卖盒饭，马斯克开餐厅！互联网巨头为啥集体下场搞餐饮……

给躺倒鸭公众号推送的每篇文章点“赞”和“分享” 每周将随机送出50元鸭店优惠券， 每天坚持转发、点赞，中奖率越高！ 做餐饮怎么就这么有吸引力啊？！ 这边外卖大战...

早上煮了一虾粥，结果集体拉肚子了，网友：别人都是用虾仁

原创 云南人私藏的「薄荷炸排骨」！咔嚓一声脆，香到邻居误以为“家有异动”

云南，这片被大自然偏爱的土地，不仅孕育了绚烂多彩的民族文化，更藏匿着无数令人垂涎的私房美味。在众多风味独特的佳肴中，有一道菜以其别具一格的香气与口感，悄然成为云...

原创 3分钟搞定下饭神菜！南煎肝的正确做法，猪肝嫩滑入味全靠这招

南煎肝是老上海本帮菜里的经典快手菜，猪肝嫩滑入味，酱汁浓郁带点微甜，配上米饭能多吃两碗。但很多人做不好这道菜，要么猪肝老得嚼不动，要么腥味重，其实掌握好处理和火...

零食怎么吃才健康？这么吃就错了

零食是指非正餐时间所吃的各种食物。适度吃零食不仅是一种精神享受，有助于缓解不良情绪，还能提供一定量的能量和营养素，尤其对处在生长发育期、营养需求旺盛的儿童青少年...

暑假带毕业的孩子去张家界怎么玩？金牌导游带你五天玩转张家界，看完收藏不迷路。

五天玩转张家界：毕业旅行经典景点+路线分享 第一天：初遇仙境——张家界国家森林公园 "三千奇峰，八百秀水"，当我第一次踏入张家界国家森林公园时，这句形容立刻鲜...