原创苹果鸡蛋搅一搅，成本不到5块钱，一分钟出锅就变成孩子的零食！_旅游资讯

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2025-02-18 10:02:15

标题：苹果鸡蛋搅一搅，成本不到5块钱，一分钟出锅就变成孩子的零食！

亲爱的读者们，今天我要与大家分享一道既简单又美味的家常美食——苹果鸡蛋饼。这道菜不仅制作过程快捷，而且成本低廉，非常适合作为孩子的健康零食。

首先，我们需要准备以下食材：新鲜苹果1个、鸡蛋2个、面粉适量、盐少许、糖少许以及食用油适量。苹果去皮去核后切成小块，鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。

制作步骤如下：

1.在一个大碗中打入鸡蛋，加入适量的面粉和盐，搅拌均匀至无颗粒。

2.将切好的苹果块加入蛋液中，再加入适量的糖，继续搅拌至苹果块完全被蛋液包裹。

3.热锅凉油，倒入适量的食用油，待油温升高后，将调好的苹果鸡蛋糊倒入锅中。

4.用铲子轻轻推动，使蛋液均匀铺开，形成薄饼状。

5.待一面金黄酥脆时，翻面继续煎制另一面，直至两面都呈现出诱人的金黄色。

6.出锅前可以撒上一些芝麻或葱花增加口感和香味。

这样一道简单又美味的苹果鸡蛋饼就完成了！它不仅富含蛋白质和维生素，还有助于补充孩子日常所需的营养。此外，它的制作成本也非常低，只需花费不到5块钱就能做出一顿丰盛的早餐。

现在，让我们一起动手制作这道美味的苹果鸡蛋饼吧！相信孩子们一定会喜欢这道既健康又美味的零食。