1976年1月8日，敬爱的周总理永远地离开了我们。那一刻，举国悲痛，人们都说，总理是为人民累坏的。在我（刘忠扬）看来，这话千真万确，因为我曾亲眼目睹总理那令人动容、忘我的工作劲头。

1972年2月，乍暖还寒，总理陪同美国总统尼克松来到杭州。一抵达住地，他顾不上舟车劳顿，便立刻向我们索要杭州市区的地图。紧接着，他认真听取我们关于外宾警卫部署情况以及活动日程安排的汇报，还特别强调：“一定要保证外宾在杭期间的绝对安全，不能有丝毫差错！”随后，总理便陪同外宾外出活动。一整天，他都精神饱满，全情投入接待工作，可那紧蹙的眉头还是透露出了他的疲惫。

夜幕降临，华灯初上，总理又参加了招待外宾的晚宴。回到住地时，已过晚上9点。本以为总理会稍作休息，可他刚迈进房间，便立即要求我们汇报当天外宾活动的情况与问题，以及第二天的活动安排。汇报结束后，他马上吩咐我打电话请省委领导前来谈工作。这一谈，便是到凌晨3点。在这漫长的时间里，我多次前去催促总理早点休息，可他总是说省委领导的话还没说完，再稍等一下。等到省委领导离开，我满心以为总理终于能休息了。然而，当我走进房间，看到的却是总理端坐在办公桌前，全神贯注地修改文件。我走到总理身边，轻声又带着几分心疼地再次催请他休息，他却只是温和地说：“等我把这份稿子修改好了就睡。”那一刻，看着总理那专注又略显疲惫的面容，我心中满是敬佩与心酸，这可是一位70多岁高龄的老人啊，一天的工作负荷竟是如此沉重！

第二天清晨，我们考虑到总理昨晚工作到那么晚，为了能让他多睡一会儿，便有意晚叫了他一些时间。总理起床后一看时间，发现已经超过了他规定的起床时间，顿时神色焦急，连早饭也顾不上吃，就赶忙让我们马上调车出发。他还郑重地告诉我们：“我们可以等客人，但绝不能让客人等我们。”当时，我心急如焚，赶忙向总理说明花家山到游船码头距离虽近，但不吃早饭怎么行呢？不如就在车上吃。总理稍作思考后，同意了这个提议。我们赶忙为他盛了一小碗稀饭、两块霉豆腐乳、两只小馒头，小心翼翼地拿上汽车。我还特意叮嘱司机，开车一定要稳，要缓行，生怕颠簸影响总理用餐。

那天，总理比尼克松早到了十几分钟。当后来大家在报纸上看到总理和尼克松悠闲地在花港散步的照片时，又有几个人能想到，总理此前的生活节奏是如此紧张，甚至连早餐都是在疾驰的车上匆匆解决的呢？总理一生都在为人民鞠躬尽瘁，死而后已，他的每一个举动，都诠释着对国家和人民的无限忠诚与担当，他的精神，也永远激励着我们不断前行。