原创快手发面饼做法，全程手不沾面，健康营养好消化，大人小孩都爱吃_旅游资讯

创始人

2024-12-23 10:01:55

嘿，宝妈们！是不是每天都在为孩子的早餐发愁？想让他们吃得健康又美味，还想让他们爱上吃早餐？来来来，今天给你们安利一款超简单的“发面饼”，保证让你的宝贝们吃得开心，长得高高！

家里的小宝贝是不是经常挑食，不爱吃早餐？别担心，这款发面饼绝对能让他们眼前一亮，胃口大开！蓬松酥软，口感绝佳，还能补充各种营养，简直是早餐界的“小明星”！

你知道吗？这款发面饼不仅好吃，还超级有营养！中筋面粉富含碳水化合物，为孩子的成长提供能量；酵母则有助于消化，对孩子的肠胃特别好；青椒和鸡蛋的搭配，更是补充了丰富的维生素和蛋白质，让孩子在长高的同时，还能增强免疫力，不挑食，身体棒！

做法超级简单，全程手不沾面，就能做出一锅美味又营养的发面饼。再也不用担心早晨时间紧迫，孩子吃不上健康早餐啦！

【详细步骤，一看就会】

材料准备：

制作步骤：

1.面粉加酵母拌匀，再加清水搅拌至无干粉状态，醒发至两倍大。

2.青椒切丝，打入鸡蛋，加适量椒盐或盐拌匀。

3.发酵好的面团喷一层油，简单搅拌排气。

4.锅内刷油，取适量面团铺平，倒入青椒加蛋液，煎至两面金黄。

看，是不是超级简单？跟着步骤来，你也能做出美味又营养的发面饼！

这款发面饼的口感简直了！蓬松柔软，青椒和鸡蛋的香味交织在一起，让人欲罢不能。小朋友们更是一口接一口，吃得停不下来！

宝妈们，是不是已经迫不及待想要试试这款发面饼了？赶紧动手做起来吧！记得点赞、留言、转发哦！让我们一起为孩子的健康成长加油！