秋天8道菜火气全都败,秋天防秋燥,建议多吃这8道润燥滋补菜
创始人
2024-08-14 10:41:41
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#夏日生活打卡季#大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

香菜炒肉丝

食材:

瘦肉:300克、香菜:1把、葱:1段、姜:1片、蒜:2瓣、干辣椒:2个, 料酒:1勺、生抽:1勺、胡椒粉:少许、淀粉:1勺、油:适量、蚝油:1勺、白糖:少许

制作步骤:

1. 瘦肉洗净切丝,加入料酒、生抽、胡椒粉和淀粉,抓匀腌制15分钟。

2. 锅中倒入适量油,烧热,放入腌好的肉丝,翻炒至变色,盛出备用。

3. 锅中留少许油,放入葱姜蒜末和干辣椒,炒香。倒入炒好的肉丝,加入生抽、蚝油和白糖,翻炒均匀。最后放入香菜,翻炒均匀即可。

麻婆豆腐

食材:嫩豆腐1块,牛肉2两,花椒1把,麻椒1把,郫县豆瓣酱2勺,豆豉1勺,辣椒粉半勺,菜籽油、大蒜、蒜苗、料酒、糖、盐、味精适量。

1、这道菜要用到比较多的花椒粉,一把花椒、一把麻椒放锅中炒出香,捣成花椒粉备用。

2、嫩豆腐切成大小合适的豆腐块,尽量小一点,牛肉用绞肉机绞碎。

3、煮锅中加入清水,放入1勺盐,将豆腐倒入锅中煮上3分钟捞出,去除豆腥味并让嫩豆腐不散。

4、锅中放菜籽油,油要稍微多一些,加入牛肉碎放入炒到酥香。加2勺郫县豆瓣酱和1勺干豆豉剁碎,倒入锅中,加入一些蒜末和小葱,翻炒均匀出红油。

5、加入一半的花椒粉,半勺糖,1勺辣椒粉翻炒均匀,加入1碗热水,将豆腐倒入锅中,中火煮开,继续焖煮2分钟入味。

6、麻婆豆腐的勾芡比较麻烦,需要分次勾芡,才能让光滑的豆腐勾芡效果比较好,勾芡用普通的生粉就行,分三次勾芡,第一次倒入芡粉汁后,用勺子慢慢的推动豆腐,煮上1分钟左右,将剩下一半的花椒粉,适量的盐和味精做最后的调味。

7、第二次勾芡倒进去的量比第一次稍微少一些,也是一边推豆腐一边勾芡,继续煮半分钟,第三次勾芡要根据锅里豆腐的情况,适当的放入芡汁,别把汤汁弄的太黏稠了。经过三次勾芡后,麻婆豆腐就做好了,撒上一把蒜苗,就可以出锅了。

口蘑炒鸡翅

准备食材: 鸡翅、口蘑、姜蒜末、葱花、黑胡椒粉。

做法步骤:

1、鸡翅清洗干净,然后一分为二剪开,接着加入料酒、黑胡椒粉、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

2、清洗干净口蘑切薄片,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡翅煸炒油煎,煎至鸡翅两面金黄熟透后,盛出备用。

3、另热锅烧油,油热以后,放入姜蒜末爆香,接着倒入口蘑一起翻炒,炒软以后,再加入适量的食盐和白糖调味提鲜。

4、最后再加入鸡翅一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃,接着撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

香煎鲈鱼

食材:鲈鱼,洋葱,葱姜蒜。

做法步骤:

1、鲈鱼处理干净之后切成块,加入料酒、食盐、白糖、淀粉、胡椒粉,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鲈鱼煎一下,煎至两面焦黄,就可以盛出备用。

3、锅中底油放入葱姜蒜、洋葱炒出香味,再放入生抽、蚝油和小半碗清水,煮开后放入煎过的鲈鱼。

4、煮至汤汁浓稠,放入葱段翻炒几下即可出锅装盘开吃。

金针菇沙拉

食材:金针菇150克,小葱100克, 火腿片5片(可选数量)

酱汁配比: 蒜末1/2勺,鱼露1勺,香油1勺,白糖1/2勺,芝麻2勺,少许胡椒粉。芝麻一定磨细一点,这就是酱汁的灵魂。

做法:

1、金针菇和小葱清洗干净后切成一样的大小。火腿片切成丝。

2、在开水里放入1/2勺的盐,然后放入金针菇和小葱。 请焯5秒后尽快捞出来凉水中冷却,沥干水分备用。

3、碗里放入金针菇和小葱,火腿片丝和酱汁轻轻拌匀即可。咸淡请根据自己的口味在适当调整。

香芋蒸排骨

准备食材: 排骨、香芋、姜丝、蒜末、葱花、小米辣。

做法步骤:

1、排骨剁成小块清洗干净,然后加入姜丝、蒜末、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

2、香芋去皮清洗干净,然后切成小块铺在蒸碗底,接着把腌制好的排骨铺在香芋上。

3、起锅烧水,水烧开之后,把准备好的香芋蒸排骨上蒸锅蒸煮。

4、蒸煮四十五分钟左右后,再撒入一把葱花和小米辣点缀提鲜,即可出锅开吃。

咸肉炒小青豆

食材:咸肉、小青豆、青红辣椒、大蒜

做法:

1、咸肉热水泡一下或者锅里煮一下,洗干净,肥的和瘦的分开切

2、小青豆剥壳清洗好,辣椒和大蒜切好

3、起锅,先将肥肉煸出油脂,再下瘦肉,炒香后,放入配料炒香,再加入小青豆翻炒,放入一点盐,翻炒,再加入生抽一点翻炒,豆子不好熟可以加入一点点水,煮几分钟即可。豆子也可以提前下焯水,这样炒的时候就不用加水煮了,味道会更加浓郁。

鸡蛋桂圆黄芪汤

材料:鸡蛋 2个;桂圆干 20克;黄芪 15克;冰糖 适量(可选);清水 适量

步骤:

1. 准备材料:鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。桂圆干用清水泡软,泡水时间约15分钟。黄芪用清水洗净,备用。

2. 煮汤底:锅中加入适量清水,放入洗净的黄芪,开大火煮沸。转小火煮15-20分钟,使黄芪的有效成分充分释放。

3. 加入桂圆干:将泡软的桂圆干加入锅中,与黄芪一同煮5-10分钟。

4. 加鸡蛋:慢慢将搅拌好的鸡蛋倒入锅中,搅拌均匀,形成蛋花。可以使用筷子轻轻搅拌,帮助蛋花均匀分布。

5. 调味:根据个人口味加入适量冰糖调味(如果喜欢甜味的话),继续煮5分钟,直到冰糖完全融化。

6. 出锅装盘:汤煮好后,盛出装碗,即可享用。

我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。

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