原创 8月14号末伏,再忙也要记得吃“8宝”,补好最后10天,秋冬更安康
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2024-08-13 12:01:53
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大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

清蒸螃蟹

食材准备:

螃蟹,生姜,料酒,酱油,食醋,香油

做法步骤:

1、准备几只梭子蟹,清洗干净。

2、生姜去皮,切成姜片。蒸锅当中放入适量水,将切好的姜片放入锅中,倒入10毫升左右的料酒,去除螃蟹腥味。水开出蒸汽以后将螃蟹放入锅中,再放入几个姜片,注意螃蟹的肚脐朝上,这样蒸螃蟹的时候螃蟹中的汁水就会留在壳中。

3、准备适量生姜,切成姜末,放入碗中碗中,倒入一勺酱油、一勺食醋、适量香油,调成蘸料。

4、螃蟹蒸大约15分钟左右即可出锅,出锅以后螃蟹蘸着酱料吃,味道非常好。

苹果山药排骨汤

准备食材:苹果,山药,排骨,胡萝卜,姜片,红枣。

做法步骤:

1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,用温水清洗干净。

2、山药削掉外皮,清洗干净切成小段。苹果去皮洗净后切成小块,胡萝卜削掉外皮后切成滚刀块。

3、将排骨、胡萝卜、山药和姜片放入汤锅中,放入清水盖上盖子,炖煮半个小时。

4、时间到,再把苹果和红枣放进来,继续煮二十分钟即可。最后加入适量食盐调味,煮五分钟煮入味即可出锅开吃。

莲藕雪梨排骨汤

准备食材:莲藕,雪梨,排骨,姜片,红枣,葱结。

做法步骤:

1、排骨先剁成小块,再清洗干净血水,然后冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。

2、雪梨不用削皮,清洗干净表面后切成小块备用。莲藕削掉外皮,清洗干净后切成小块。

3、将排骨、莲藕、红枣和姜片放入锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。

4、时间到,再把雪梨放进来炖煮半个小时。煮好后加入适量食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。

爆炒山药片

食材:山药、青椒、胡萝卜片、葱花、盐、鸡精、蚝油

做法:1、山药去皮后洗干净,再切成薄片,青椒削成滚刀块。

2、热锅热油,烧至六成热,倒入山药、胡萝卜,大火爆炒2分钟。

3、撒入少许水,加入青椒、盐、鸡精、蚝油大火爆炒2分钟,快出锅的时候撒入葱花翻匀即可。

丝瓜豆腐虾仁汤

材料:丝瓜 200 克(去皮切片);嫩豆腐 200 克(切块);虾仁 150克(去壳去虾线);大葱 1 根(切段);姜 3 片(切末);盐 适量;胡椒粉 适量;料酒 1 汤匙;食用油 1 汤匙;清水 500 毫升;鸡精 适量

步骤:

1. 准备材料:丝瓜去皮切片,豆腐切块,虾仁清洗干净,去掉虾线。大葱切段,姜切末备用。

2. 焯水虾仁:锅中加水烧开,放入料酒,将虾仁放入焯水,煮至变色,捞出沥干备用。

3. 炒香配料:热锅凉油,加入葱段和姜末炒香。炒出香味后,加入切好的丝瓜片,翻炒均匀。

4. 煮汤:加入清水,大火煮沸后转小火煮5-7分钟,直到丝瓜变软。

5. 加入豆腐和虾仁:将豆腐块和焯水后的虾仁加入锅中,继续煮5分钟,直到豆腐热透,虾仁熟透。

6. 调味:加入盐、胡椒粉调味。如果喜欢,可以根据口味加入鸡精(可选)。搅拌均匀,煮1-2分钟让味道充分融合。

7. 完成:关火后,盛出汤品,装入碗中,可以撒上一些葱花作为装饰。

香菜炒羊肉

所需食材:香菜、羊肉卷蒜苗、姜。

1、生姜去皮切末放入碗中,加入2勺生抽、一勺陈醋、半勺胡椒粉,适量的盐和白糖搅拌均匀制成料汁。

2、羊肉卷简单焯水20秒捞出控水。

3、炒锅中倒入适量的油,油热后倒入羊肉卷大火翻炒30秒,倒入料汁翻炒。

4、提前将香菜和蒜苗洗净切断,倒入锅中翻炒均匀即可出锅。

西葫芦虾仁汤

准备食材:虾仁:150克;西葫芦:1根;鸡蛋:1个;鸡汤或清水:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;生抽:适量;香菜:适量

做法步骤:

1、西葫芦洗净后切成小块,虾仁洗净备用。

2、热锅加入适量食用油,放入葱姜蒜炒香。

3、加入虾仁翻炒至变色,加入适量的生抽和白胡椒粉调味。

4、加入鸡汤或清水,煮开后加入切块的西葫芦。

5、煮至西葫芦熟烂,虾仁变成粉红色。

6、打入鸡蛋,搅拌均匀。

7、加入适量盐调味,根据个人口味可以再加入一些白胡椒粉。

8、最后撒上香菜叶,即可出锅。

雪梨马蹄银耳露

食材:梨,马蹄,银耳(提前泡发)

做法:

1、银耳提前泡发(也可用新鲜银耳),切碎放入锅中煮30分钟,放入适量黄冰糖

2、梨切碎,放入锅中煮5分钟,然后放入马蹄碎煮2分钟即可,银耳切的碎一点,更容易出胶。

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