早餐可以说是一天中最重要的一餐,老人常说“早餐要吃好”,这句话也是有一定的根据的,只有把早餐吃好,上午才有更好的精力来工作或者学习。现在人们的生活水平提高了,早餐的花样也越来越多,外面早餐店里各种各样的早餐品种也多得让人数不过来。
食材:大米100克、皮蛋一颗、瘦肉50克、盐、胡椒粉、香油。
做法步骤:
1、首先把大米用清水简单淘洗两遍,控干水分,把淘洗好的大米放在碗中,加入适量的清水,加入少许食用盐和香油,放入冰箱浸泡一晚备用。
2、接下来把猪瘦肉切成小丁、加入少许料酒和生姜丝腌制几分钟,把皮蛋切成小丁备用。
3、锅里坐少许水,凉水下入切好的肉丁焯水,水开后煮5秒捞出备用。
4、锅里加入适量的清水,水开后把泡发好的大米连同泡发大米的水一起倒入锅中,再次烧开后转为中火煮10分钟,期间要经常搅动。(熬皮蛋瘦肉粥,米和水的比例为1:5左右。)
5、10分钟后加入瘦肉丁和皮蛋丁,用勺子搅拌均匀,让皮蛋和瘦肉充分受热,再煮2分钟。
6、最后撒入少许白胡椒粉调味,根据个人口味再酌量添加食盐,搅拌均匀即可出锅。
1、大米一定要提前浸泡。
2、水开后再下入大米。
3、熬粥期间要经常搅动。