原创 教你燕麦新吃法,千万不要煮着泡着吃了,做成一道小饼,全家爱吃
创始人
2024-08-05 05:22:16
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眨眼间,暑假已经到来了,最近我儿子在家一点都不乖,总是嚷嚷着出去买零食吃的,大家都知道外面的零食吃起来一点都不卫生,让孩子吃一点都不健康,所以我就在家做点零食!今天正好是周日,我就利用休息的时候,在家做了一道燕麦红糖饼,吃起来外酥里软,口感甜甜的,有一股燕麦的香味,实在是太诱人了,孩子一会的功夫就吃了4个,而且是边吃边说好吃!自己在家做的小零食,营养十分丰富,而且口感好,里面零添加,吃起来非常的健康,尤其是家里有孩子的,尽量少出去买零食吃的,自己在家做的口感好,营养高!

【燕麦红糖饼】

【原材料】:面粉、燕麦、黑白芝麻、酵母、红糖。

【制作步骤】

第一步:在碗中加上面粉200克、燕麦30克、黑白芝麻35克、酵母3克搅拌均匀,倒上适量的温水搅拌成絮状,下手揉成一个面团,盖上一层保鲜膜,放在冰箱里冷藏发酵一晚上。

第二步:在案板上撒点干面粉,把发酵好的面团放在上面揉一下,搓成长条,先用保鲜膜盖起来,醒发10分钟。

第三步:在盘中放上适量的红糖,加上一勺面粉搅拌一下,再准备一个盘子,加上2勺白芝麻备用。

第四步:把长条稍微搓一下,切成一样大的面剂,先搓圆按扁,擀成中间厚,边缘薄的面皮,放上红糖馅包起来,用包包子的手法包起来,收口处要记得捏紧实了,先把生胚的底部沾上一点清水,再沾上一层白芝麻,用手按扁即可。

第五步:在电饼铛里刷一层油,先把带芝麻的一面朝上,煎的底面定型翻一面,烙的两面微黄出锅。

【温馨小贴士】

1:在面粉里要记得加上一点燕麦、黑白芝麻,用温水和面,这样做出来的小饼软软的,很好吃。

2:在红糖里加上一点面粉,这样做出来的小饼,红糖不会流出来。

3:如果你是早上做的话,可以提前一晚上和面,把面团放在冰箱里冷藏一晚上,也可以白天醒发1个小时。

4:把做好的生胚,先沾上一点清水,再沾上一层白芝麻,这样白芝麻才不会轻易掉下来。

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