很多人都喜欢吃土豆,土豆可以用来炒菜、炖汤、做沙拉,也可以用来做成饼,关于把土豆煎成饼,有很多种做法,今天我们要来分享的是一款非常香脆可口的土豆丝煎饼。我家孩子和老公都非常爱吃它,我每天早上都会给他们做来吃,只要十分钟就可以做好啦。妈妈用土豆丝做的煎饼,挑食的老公一口气吃了3个,又香又脆的。
做法简单:准备土豆一个,削皮,备用;用厨房利器,把土豆,削成细丝状;加入面粉再加入一小勺的盐然后,慢慢的加入适量的水,搅拌;边搅拌,边加,搅拌成面糊状,就可以了;热锅,放入少许油,晃动锅,让油沾满锅底;把面糊,倒入平底锅中,摊开;小火慢煎,两面都金黄,煎的时候,火不要太大;面糊,不宜太厚;就可以;出锅,用刀切成对开、对开;然后,再摆盘,是不是就好看多了;色香味,一样都不能少,早餐来一个,再配一杯牛奶、豆浆,那就满满的能量,一整天!美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!妈妈用土豆丝做的煎饼,挑食的老公一口气吃了3个,又香又脆的。
宝宝妈给孩子做:我们先将面粉加水,调成粘糊状。把洗好的土豆切成丝,再倒进面糊里,再切少许香菜倒进去,再依次的放入调料,盐、鸡精、胡椒粉、香油,待锅预热后,放入食用油,小火慢煎煎饼,每个大概五分钟左右就可以出锅啦,然后给它切成小块状,方便孩子吃。面糊里可以放些孩子爱吃的或者对孩子有好处的蔬菜,如胡萝卜、鸡蛋之类的,也不一定就是放土豆丝才好吃,按孩子喜欢的口味来就好。家里的油干净又卫生,吃了也不会发胖。现在的小孩子就爱吃这类的食物。宝妈们可以学起来,这样孩子就不会在外面买这些吃了,宝妈们也就少了一份担忧。而且步骤超级简单,一次就会了呦。妈妈用土豆丝做的煎饼,挑食的老公一口气吃了3个,又香又脆的。
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。另外土豆还含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。土豆易于消化吸收,营养丰富,在欧美国家土豆早就成为第二主食,那么我们也不妨换着花样吃土豆吧。中国,有句话叫做民以食为天,很多人在以前的年代,只要能填饱肚子就已经非常的满足了。生活的水平越来越高了,在吃的方面特别有讲究,吃得好很重要。妈妈用土豆丝做的煎饼,挑食的老公一口气吃了3个,又香又脆的