原创 葡萄干特别脏？吃之前要不要洗？终于揭开了多年的困惑了！
创始人
2024-07-20 04:49:39
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葡萄干，酸酸甜甜，口感好，相信很多人都喜欢吃，葡萄干由于酸甜可口，食用方便。成为一种人们喜爱的零食，是休闲娱乐最佳的小零食，也常常加入面包、蛋糕、麦片的食物中增加口感。葡萄干不仅美味，还具有丰富的营养价值，中医更认为葡萄干有健胃益气的功效，是一种很好的滋养品。
在吃葡萄干时，有人说葡萄干是特别脏的东西，很多人纠结究竟要不要先洗过再吃，吃之前一定要洗，不洗吧，葡萄干干起来都脏兮兮的，保不齐有什么有害物质，洗呢，据说又会让葡萄干流失不少营养成分。那么葡萄干究竟该不该洗呢？
葡萄干的制作过程：
葡萄干是由葡萄加工而成，一般都是在日光下晒干或者阴凉下晾干的葡萄果实，灰尘的来源：一是，新鲜的葡萄生长过程中，葡萄表面就已经有尘土。
所以说吃葡萄干还是需要洗一下的，因为毕竟是入口的东西。放入葡萄干泡一分钟，用手清洗葡萄干，等到面粉水变浑浊时，葡萄干就洗干净了。用面粉水清洗葡萄干是因为面粉水的黏性比较大，葡萄干上的脏东西就被黏黏的面粉水粘下来带走了，所以葡萄干会洗得特别干净。
葡萄干的营养价值：
葡萄干中的钙、铁含量更高，相较于新鲜葡萄而言，葡萄干更适合补血、补钙。很多人都注重补钙、补铁，殊不知葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，女性朋友们适当的多吃一些葡萄干可以补气血，葡萄干的营养功效丰富，可以防治心血管疾病，促进消化以及补血。
葡萄干里面的物质能让你的大脑特别兴奋，如果你正在做一件特别费脑子的事，让你的大脑觉得特别累，那你多吃葡萄干肯定是没错的。
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