“补药之长”黄芪泡水喝，身体反而变差了？3个禁忌你老忘，不懂别乱喝

中药的种类是相当多的，黄芪是一种很常见的中药，这种中药的功效是相当多的，而且药效相当神奇，不仅可以起到保健养生的功效，而且可以治疗多种疾病。可以用黄芪是一种很常见的中药泡水来喝，爱养生的人士不妨多喝黄芪茶水。

黄芪能固表,则表虚汗出能止，又因表虚受邪不能鼓邪外出，服用黄芪又能发汗。黄芪能补气内托，生血生肌，可以内托排脓，为疮痈之圣药。因其善补为补药之长，所以名为黄芪（耆则长也），俗称黄芪。

黄芪有补气固表，止汗脱毒，生肌，利尿，退肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病。

黄芪可与益气固表的白术，散风发表的防风同用，即古方“玉屏风散”。除有固表止汗的作用外，现代临床用于感冒易患者，有改善症状、提高机体免疫功能的效用。药理实验研究发现，单味黄芪对机体抗体生成有明显的促进作用。正常人连续服用黄芪煎剂20天后，免疫球蛋白lgM、lgE增加；连续服用40天后，免疫球蛋白lgG也明显增加。因此，黄芪在预防感冒流行方面有显著的疗效。

注意事项：

1.黄芪是补虚的，最适合气虚脾湿的人，实证的人不能吃，如阴虚阳亢、有湿热、有外感的人，都不能吃。另外，从身体状况而言，感冒、月经期都不要吃黄芪。从季节来说，春天最好不吃黄芪，秋冬尤其是冬至之后是吃黄芪最好的时候。从时间上来说，黄芪最适合早上泡水喝，晚上最好不要吃。

2.专家表示，黄芪在服用后可以很好地改善记忆力退减以及头晕乏力等等情况，如果过量的情况下，不仅不会有任何的改善，还会造成病情加重，也就是头晕更加严重，记忆力也没有得到很好的恢复。黄芪实际上属于温补性的中药，食用过量的情况下，身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。

3.虽然每天一杯黄芪水具有很好的保健作用，但是每天的黄芪水需要分为两三次服用，千万别一次性喝完。事实上，无论你是熬粥还是泡水，黄芪的使用量都是具有明确规定的，千万不要超量哦。