原创老婆做的这种营养“早餐饼”既好看又香软，孩子总说吃不厌！_旅游资讯

创始人

2024-06-30 06:07:27

老婆做的这种营养“早餐饼”既好看又香软，孩子总说吃不厌！

早餐该吃什么才能吃好而且还有营养呢？

早餐这顿饭，是一日三餐当中最为重要的一顿饭，不仅要吃好，而且还要吃饱，早餐所吃的食物营养丰盛，那么一天的精神状态都良好，常言说，美好的生活，从早餐开始。

营养早餐饼所需原料：

土豆100克，玉米粒100克，芹菜50克，胡萝卜50克，胡椒粉5克，盐3克，食用油少适量，面粉80克

营养早餐饼制作流程：

第一步，首先将土豆去皮洗净，然后切成土豆小块备用。

第二步，将胡萝卜洗净切末，芹菜切末，玉米粒，放入开水锅中焯水20秒，捞出控净水分备用。

第三步，蒸锅加水，放入土豆块蒸制半个小时，至土豆软烂即可，土豆蒸好后取出放入盆中凉透备用。

第四步，将凉透的土豆块用手捏成土豆泥，然后再加入适量的面粉一起搅拌均匀。

第五步，调入适量的，盐，胡椒粉，然后将胡萝卜末，芹菜末，玉米粒，少许食用油，一起放盆里搅拌均匀。

第六步，平底锅烧热，倒入适量的油，油温五成热时，放入做好的饼胚小火烙制，待一面定型后再翻面烙制另一面，将饼的两面烙制成熟后，即可出锅装盘。

营养又美味的早餐饼出锅了，怎么样？是不是看上去特别又有食欲呢？不仅好看，而且口感还特别的香软。

喜欢吃这款营养早餐饼的朋友们，快快在家动手做起来吧。