珍珠小米丸子
材料:肉餡300克,小米,荸薺6個,香菇2個,胡蘿卜半個,鹽2克,糖1勺,生抽2勺,老抽1勺,蠔油1勺、白胡椒、枸杞
來練習:
1、肉餡中加入鹽2克、糖1勺、生抽2勺、老抽1勺、蠔油1勺、白胡椒粉適量拌勻;
2、荸薺、胡蘿卜去皮,切洞。將蘑菇洗凈,切成洞。將它們加入到肉餡中,攪拌均勻;
3.取適量肉餡,揉成丸子;
4、將泡好的小米均勻蓋上;
5、每個肉丸下放一片胡蘿卜,上面貼一顆枸杞;
6. 將肉丸放入蒸鍋中,大火煮開,然後蒸10分鐘。
大閘蟹炒年糕
來練習
1、先將青蟹的蟹蓋、臍帽敲碎,洗凈切成兩半,撒上幹面粉,放入油鍋中炒至蟹殼變紅,連同蟹殼一起炒。煎炸時切面朝下;
2、鍋中放入薑片,蓋上年糕,加入混合均勻的香料和開水,大火煮沸,然後轉中火蓋上鍋蓋煮約5-6分鐘;
3.打開蓋子後,用大火翻炒,使年糕均勻地沾上醬汁。出鍋前加入兩滴黑醋,淋上香油,撒上蔥花。
茴香餡鍋貼
材料:茴香1把,面粉200克,黑胡椒2茶匙,雞蛋1個,蔥1把,鹽適量
來練習
1.用適量食用油和適量燉黑胡椒制成黑胡椒汁。茴香應該新鮮、柔軟。
2、首先將面粉加入適量的水,揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜松弛半小時。
3.茴香和蔥切碎,然後與雞蛋液、鹽、雞精和黑胡椒汁混合。
4.將松弛好的面團揉勻,分成幾等份,然後搟成薄薄的長方形餅。
5.將準備好的餡料汁塗在展開的餅底上,攤平,然後將兩側合攏,然後用手壓扁。
6.電煎鍋燒熱,鍋底塗少許油,將貼紙放入鍋中,倒入半碗水,蓋上鍋蓋,如果聽不到“中”的聲音鍋”。 “,快完成瞭!
豬肉炒秋葵
材料:豬肉100克,秋葵250克,紅辣椒1個,僅1個,薑、蒜少許;
來練習
1.肉片加入油、醬油、薑片和少許糖拌勻,醃制10分鐘。
2、秋葵斜切厚片,紅辣椒切條,大蒜拍碎剁成蒜末備用。
3.鍋中燒熱油,放入豬肉,炒至熟,撈出備用。
4.鍋裡留油,加入紅辣椒和秋葵炒至生。
5.加入蒜末、醬油、糖炒香,加入豬肉炒均勻。
辣豆腐
材料:南豆腐1盒,蒜苗數根,香辣蘑菇醬,油,鹽,醬油
來練習:
1、豆腐切成2厘米的塊,蒜苗切碎;2.炒鍋倒入少許油。不要等待油變熱。將半瓶香辣蘑菇醬和醬中的油直接倒入炒鍋中炒;
3.當蘑菇醬爆香時,將豆腐倒入鍋中,輕輕推開,以免破裂;
4、調整顏色,加鹽,淋少許醬油;
5、出鍋前將切好的蒜苗倒入鍋中,攪拌至光滑即可食用。
二花西紅柿
材料:菜花200克,西蘭花150克,番茄1個,鹽、蒜、蔥、薑、雞精、色拉油適量。
來練習:
1、花椰菜、西蘭花撕成小朵,洗凈焯水;將西紅柿切成小塊,大蔥切成蔥,薑切碎,大蒜切片。
2、鍋中倒入適量色拉油,加入蔥花、撕碎的薑片和蒜片煮香,然後加入番茄塊炒至光滑。
3.加入焯水的西蘭花和菜花,加鹽,炒2分鐘,加入雞精炒至光滑。
香辣杏鮑菇
材料:牡蠣2-3個,面粉,冰水,幹辣椒1湯匙,花椒1湯匙,1/2茶匙+鹽1/2茶匙,糖1/2茶匙,生抽醬油1茶匙,湯匙
來練習
1、蠔油切塊,幹辣椒切小塊備用;
2.用面粉和冰水加1/2茶匙鹽和成面團。稠度以用筷子蘸時均勻地覆蓋面團而不滴落為宜;
3.將杏鮑菇沾面糊,放入90%熱(180度)的油鍋中炸至金黃色,撈出檢油備用;
4. 另鍋中倒入少許油,先加入花椒炒香,然後加入幹辣椒和蠔豉炒香,然後加入鹽、糖和生抽調味。
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