今天冬至,提醒註意保暖,多吃8樣,增強免疫,平安過寒冬
创始人
2024-05-29 14:22:02

原標題:今天冬至,提醒註意保暖,多吃8樣,增強免疫,平安過寒冬

大傢好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專註於美食創作的創作者。我的口號是“專註美食,讓生活更美味”,今天我來給大傢分享幾道傢常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大傢帶來一整天的快樂和滿足。

蘿卜‬羊肉煲‬

食材:白蘿卜‬、羊肉‬、小蔥‬、小茴香‬、花椒‬、八角‬、香葉‬、料酒‬、生抽‬、老抽‬‬、生薑‬、食鹽‬、白砂糖‬

做法:

(1)白蘿卜洗凈去皮切塊,羊肉洗凈切成塊,小蔥剝皮切段,生薑去皮切片備用。

(2)焯水‬:羊肉冷水下入鍋中,加入適量的薑片、料酒、蔥段焯去血水,撈出來過一遍冷水,瀝幹水分,盛入盤中備用。

(3)鍋中倒入適量的油,油熱後放入適量的香葉、蔥段、八角、小茴香、花椒爆香。

(4)配料‬:再倒入羊肉翻炒至斷生,加入適量的料酒、生抽、老抽、食鹽、白砂糖大火翻炒均勻,至食材上色入味。

(5)再下入白蘿卜,倒入適量的清水漫過食材,蓋上鍋蓋大火燉煮開。

(6)轉小火燉至湯汁濃稠,食材熟透,大火收汁,關火出鍋盛入盤中即可,羊肉軟爛入味,簡單又營養,大人小孩都愛吃!

幹鍋大盤雞

食材: 雞肉,土豆,幹辣椒, 花椒, 生薑,大蒜。

做法:1. 將雞肉切成塊,用料酒、生抽醃制10分鐘,使其入味。

2. 土豆去皮切塊,生薑切片,大蔥切段,大蒜切末,辣椒切碎備用。

3. 燒一鍋熱水,將醃制好的雞肉放入鍋中焯水,撈出備用。

4. 鍋中加入適量的食用油,油熱後加入花椒粒炒香,撈出花椒粒丟棄。

5. 在鍋中加入生薑片、大蔥段、大蒜末、幹辣椒段翻炒出香味。

6. 加入焯水後的雞肉翻炒均勻,然後加入生抽、適量的鹽繼續翻炒。

7. 加入足夠的水,大火燒開後轉中火煮10分鐘,讓雞肉充分入味。

8. 將土豆塊放入鍋中,繼續煮10分鐘,直到土豆熟透。

9. 最後即可起鍋裝盤。

剁椒荷花魚

禾花魚一斤,番茄2個,北豆腐2塊,剁椒1大勺,蔥花適量,鹽2克,醬油15克,蠔油15克,料酒5克,豆豉1小勺,蒜末1小勺,薑片3片

【制作步驟】

1,禾花魚買回來去掉魚鰓魚肚,番茄切塊,豆腐切塊。

2,熱鍋,鍋內放入適量的花生油,把禾花魚放入煎至兩面金黃。

3,鍋內下油,爆香蒜末和豆豉,放入番茄和豆腐翻炒。

4,放入醬油蠔油和剁椒翻炒,倒入大半碗清水煮沸。

5,放入禾花魚和料酒燜煮6分鐘,調入鹽和蔥花拌勻即可出鍋。

鮑魚紅燒肉

食材:鮑魚,五花肉,薑片,蔥段,大蔥,幹辣椒,薑片,幹辣椒,桂皮。

做法步驟:

1、鮑魚處理幹凈,改花刀備用。五花肉清洗幹凈切成小塊,冷水下鍋焯水,放入薑片和蔥段去腥,煮開後撇掉浮沫,再將五花肉撈起來瀝幹水分備用。

2、起鍋燒油,油熱後放入五花肉煎一下,煎至兩面金黃,再盛出來備用。

3、鍋中底油,放入冰糖,開小火翻炒出棗紅色糖色,然後放入五花肉翻炒均勻上色。

4、接著放入適量開水,加入薑片、蔥段、八角、桂皮、香葉、幹辣椒、生抽、蠔油、老抽、料酒,攪拌均勻蓋上蓋子燉煮四十分鐘。

5、時間到,放入鮑魚繼續燉煮十分鐘。煮熟後大火收汁,就可以出鍋裝盤開吃瞭。

蔥香黑魚片

食材:黑魚片:適量;蔥:適量;薑:適量;蒜:適量;鹽:適量;料酒:適量;生抽:適量;淀粉:適量;食用油:適量

做法步驟:

1. 準備食材: 黑魚片洗凈瀝幹水分,蔥切段,薑切片,蒜拍破備用。

2. 醃制魚片: 將黑魚片放入容器中,加入少許鹽、料酒和生抽,拌勻,加入適量的淀粉拌勻醃制片刻。

3. 炒制: 燒熱鍋,倒入適量食用油,油熱後放入蔥段、薑片和蒜爆香。

4. 煎魚片: 等香味出來後,將醃制好的黑魚片放入鍋中,兩面煎至金黃色。

5. 調味: 根據個人口味,加入少許鹽調味,翻炒均勻。

6. 起鍋: 確認魚煎熟後,撒上蔥花點綴,即可出鍋。

鵪鶉蛋炒肉

食材準備:鵪鶉蛋、瘦肉、蔥蒜末,線椒。

做法流程:

1.鵪鶉蛋冷水下鍋煮10分鐘,然後撈出過涼水,剝除蛋殼備用,接著清洗幹凈豬肉,加入適量的生粉、生抽和花生油,抓拌均勻,醃制10分鐘。

2.準備好配菜,然後起鍋燒油,油熱以後,倒入鵪鶉蛋油煎,煎至兩面金黃微焦,盛出備用。

3.另起鍋燒油,油熱以後,放入醃制好的瘦肉煸炒,炒至變色後,撥在一旁,放入蔥蒜末爆香,接著一起翻炒均勻。

4.加入一勺黃豆醬繼續翻炒均勻,胖魚倒入線椒一起翻炒幾下,再倒入鵪鶉蛋,加入適量的生抽、蠔油、老抽和白糖,繼續翻炒兩分鐘入味,即可出鍋開吃。

白菜燉豆腐

材料:白菜:1顆、豆腐:1塊、薑片:適量、料酒:適量、生抽:適量、鹽:適量、清水:適量、蔥末和香菜(可選)

步驟:

1. 處理白菜和豆腐: 白菜洗凈切成塊狀,豆腐切塊備用。

2. 燙白菜: 鍋中加水燒開,放入白菜焯水一分鐘後撈出備用。

3. 炒香薑片: 鍋中倒入適量油,加入薑片爆香。

4. 加入食材: 將炒香的薑片放入鍋中,依次加入燙過水的白菜和豆腐。

5. 調味燉煮: 加入適量料酒、生抽,再加入適量清水沒過食材,燒開後轉小火蓋鍋燉煮約15分鐘至豆腐入味。

6. 調味: 根據口味加入適量鹽調味,收汁至湯汁濃稠,撒上蔥末和香菜(可選)即可。

紅燒排骨

準備食材:排骨適量(建議選擇豬中排,骨多肉少),大蔥、生薑各適量,鹽、雞精、生抽、老抽、料酒、白糖、食用油適量,八角、桂皮、香葉等香料適量(可選)

制作步驟

①排骨洗凈,切成大小適中的段,放入開水中焯水,去除血水和雜質,撈出瀝幹水分備用。

②大蔥切段,生薑切片備用。

③熱鍋涼油,油熱後放入八角、桂皮、香葉等香料煸炒出香味。

④放入大蔥段和生薑片繼續翻炒。

⑤將焯水後的排骨放入鍋中,翻炒均勻,使排骨表面微黃。

⑥倒入適量的料酒,去腥增香。

⑦加入適量的生抽和老抽,翻炒均勻,使排骨上色。

⑧加入適量的清水,沒過排骨即可。

⑨放入適量的鹽和雞精調味,再加入適量的白糖提鮮。

⑩大火燒開後轉小火慢燉40分鐘左右,直到排骨燉爛入味。

11、最後大火收汁至濃稠即可出鍋。

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關註我!關註我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大傢在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大傢不知道每天吃什麼,歡迎關註我,每天給大傢分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

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