下雪天記得補充能量,推薦香噴噴8道傢常菜,增強免疫健康過冬天
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2024-05-28 20:04:55
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原標題:下雪天記得補充能量,推薦香噴噴8道傢常菜,增強免疫健康過冬天

大傢好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專註於美食創作的創作者。我的口號是“專註美食,讓生活更美味”,今天我來給大傢分享幾道傢常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大傢帶來一整天的快樂和滿足。

香辣蝦

食材:蝦,生薑,大蒜,花椒,桂皮,香蔥。

做法:1.大蝦洗凈並處理一下,剪掉蝦須,挑出蝦線。

2.把所有配料準備好。

3.鍋熱放適量油,油五六成熱,倒入蝦炸至金黃酥脆,撈出控油備用。

4.鍋裡留底油,薑蒜沫下鍋爆香,下幹辣椒,花椒,桂皮炒出香味,放一勺豆瓣醬增色調味。

4.把大蝦放進去翻炒幾下,依次加料酒,生抽,老抽,蠔油,鹽,雞精調味。

5.出鍋時撒上蔥段即可。

啤酒鴨

食材:鴨肉,黃豆,幹辣椒,桂皮,香葉,生薑,大蒜。

做法:

1.鴨肉洗凈剁成塊,冷水下鍋,加料酒焯水,撈出備用。

2.黃豆炒香煮熟備用。

3.生薑大蒜洗凈切好。

4.熱鍋涼油,爆香大料,下鴨肉翻炒,炒至金黃,加料酒,生抽,老抽,蠔油增色。

5.把黃豆放進去繼續翻炒均勻。

6.倒入一瓶啤酒燉煮。

7.湯汁快幹時,加鹽,雞精調味,起鍋時撒上大蒜葉即可裝盤。

大蔥炒雞蛋

材料:雞蛋 4個;大蔥 2根;鹽 適量;生抽 適量;食用油 適量

步驟:

1. 準備工作:將蔥洗凈切成蔥花備用。雞蛋打入碗中,加入少許鹽和生抽,輕輕攪拌均勻。

2. 烹飪過程:平底鍋燒熱後,倒入適量的食用油,油熱後放入蔥花煸炒出香味。

3. 加入雞蛋液:待蔥花爆香後,將預先調好的雞蛋液均勻地倒入鍋中,利用鍋鏟快速翻炒,讓雞蛋均勻成型。

4. 翻炒至熟透:持續翻炒直至雞蛋熟透,表面呈現金黃色即可出鍋。

5. 裝盤:將炒好的蔥爆雞蛋盛入盤中,即可享用。

傢常麻婆豆腐

材料:豆腐1塊、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、薑1片、大蒜2瓣、郫縣豆瓣醬1湯匙、生抽1湯匙、白糖少許、花椒面1茶匙、料酒半湯匙、水淀粉適量。

做法步驟:

1.把豆腐先切成1.5厘米厚的片,再切成1.5厘米左右見方的塊。

2.豬肉切成末,蔥切蔥花,薑切末,大蒜切末。把郫縣豆瓣醬剁一下,這樣炒出油的顏色更紅一些。

3.鍋內加入水燒開,加入少許鹽,下入豆腐焯水,水開後煮2-3分鐘,把豆腐撈出,放到冷水中投涼,撈出瀝凈水分,豆腐焯水可以去除豆腥味,焯水時,在水中加入鹽,豆腐燒制時就不容易碎,做出的豆腐形狀完整,有賣相。

4.鍋內加入油燒熱,下入蔥花,薑末,蒜片爆香,再下入肉末煸炒,將肉末顏色煸炒至顏色變白。

5.將肉末撥至一邊,下入郫縣豆瓣醬小火炒制,炒出紅油,炒出香味,再把肉末和豆瓣醬一起翻炒均勻。

6.淋入半碗水,再加入生抽,白糖,少許鹽,料酒。

7.下入豆腐,大火燒開,轉中小火燒制入味2-3分鐘,淋入適量的水淀粉勾芡,大火加熱至湯汁變得黏稠,關火,盛出裝盤,撒上花椒面和蔥花即可,一盤色香味俱全的麻辣豆腐就做好瞭。

油燜蝦仁

準備食材:大蝦、香菜、蒜末、幹辣椒、黑胡椒碎。

做法流程:

1.大蝦去除蝦線和蝦殼,然後取出蝦仁清洗,接著加入適量的料酒、黑胡椒碎和食鹽一起抓拌均勻,醃制二十分鐘備用。

2.切好蒜末、幹辣椒和香菜,然後熱鍋燒油,油熱以後,放入醃制好的蝦仁煸炒油煎,煸炒至蝦仁兩面金黃焦香後,盛出備用。

3.另熱鍋燒油,油熱以後,放入蒜末和幹辣椒爆香,接著倒入煎好的蝦仁和香菜一起大火翻炒均勻,炒出香味。

4.接著淋入少許生抽、蠔油和料酒調味提鮮,再繼續翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。

清燉蘿卜羊肉湯

食材準備:白蘿卜、羊肉、白芷、薑片、蔥段、枸杞子、香菜碎。

做法流程:

1.羊肉剁成小塊,清洗幹凈,接著冷水下鍋焯水,然後加入料酒、薑片和蔥段去腥,煮開以後,撇去浮沫,再撈出瀝幹水分,放入燉鍋中。

2.清洗幹凈白芷,然後和薑片一起放入燉鍋中,接著加入適量的清水,再中小火燉煮兩個小時。

3.接著把白蘿卜去皮,清洗幹凈,然後切成小塊,放入燉鍋中繼續燉煮。

4.再燉半個小時後,撒入一把清洗幹凈枸杞子和香菜點綴提鮮,放入適量的食鹽調味,即可出鍋開吃。

豬肉燉粉條

食材:

適量的豬肉、粉條、蔥、薑、蒜、料酒、生抽、鹽、胡椒粉等食材。將豬肉切成塊狀,蔥薑蒜分別切成末狀備用。

做法:

1.將鍋加熱,放入適量的油,待油熱後,放入蔥薑蒜末煸炒出香味。然後加入豬肉塊煸炒至變色,再加入料酒和生抽翻炒均勻。2.加入適量的清水,放入粉條,大火燒開後轉小火慢慢燉煮。在燉煮的過程中,需要不斷翻動粉條和豬肉,以免糊底。

3.待豬肉和粉條燉煮至熟爛時,加入適量的鹽和胡椒粉調味,再翻炒均勻即可出鍋。

仔薑炒牛肉

食材準備:牛肉、仔薑、小米辣、香菜、蔥薑蒜末、青花椒、黑胡椒碎。

做法流程:

1.牛肉清洗幹凈,然後切成牛肉絲,放入大碗中,接著加入適量的淀粉、黑胡椒碎、生抽和花生油,再抓拌均勻,醃制十分鐘備用。

2.仔薑切絲,香菜切成小段備用,接著熱鍋燒油,油熱以後,放入醃制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉變色後,盛出備用。

3.切好蔥薑蒜末和小米辣,再另熱鍋燒油,油熱以後,放入蔥薑蒜末、小米辣和青花椒爆香,接著倒入仔薑絲大火翻炒均勻,炒出香味。

4.然後加入香菜和炒好的牛肉一起翻炒均勻,接著加入適量的食鹽、白糖和蠔油提鮮,再繼續翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。

我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關註我!關註我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大傢在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大傢不知道每天吃什麼,歡迎關註我,每天給大傢分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

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