夏天,我相信不太適合每個人吃的食物就是燒烤,尤其是海鮮餐廳,龍蝦,烤魚,魷魚,烤肉串等。無論是與朋友共進晚餐還是升職,您都無法抗拒誘惑。必備的場所之一就是聚會等,而我們必備的餐點之一就是燒烤。我的妻子和我們的孩子都喜歡吃這種燒烤。但婆婆不喜歡吃,婆婆持傢、保健很積極。 ,他們也不讓我們出去吃這些東西。他們總是說戶外燒烤的地方很臟,充滿瞭香水味等等,所以他們從來不讓我們吃。
但不讓我們出去吃飯,所以有時候我們就偷偷吃,因為每次經過路邊餐館,我們都無法抗拒烤串的誘惑,而且味道很讓人上癮。無法抗拒誘惑。但我也註意到食品安全問題。我們先不談這個瞭。小孩子總是挑食,不喜歡在傢吃東西,隻談論外面的食物。如果真的有不健康的食物是允許孩子吃的,那也是一樣的。對身體尤其是兒童的危害很大。他們還小,我很怕孩子們吃壞東西。
我婆婆年輕人也知道我們的困境,所以我不知道她在哪裡學會瞭如何用鍋煮魚,並且可以在傢輕松地烤魚,比餐館還美味。自從婆婆學會瞭給我拍照後,我們就不再去餐館或者燒烤店瞭,我也學會瞭用鍋煮魚,因為我傢的魚是可以吃的。兩名傢庭成員。條狀,所以在制作時,通常一部分是粗糙的,另一部分是不粗糙的。我婆婆和孩子吃的是不辣的,而我和老公吃的是辣的,所以今天給大傢介紹的是辣魚。版本。首先我們準備瞭很多食材,新鮮的蛤蜊,半根黃瓜,白菜,洋蔥,三個小辣椒,豆瓣醬,一些煮熟的花生,一些香菜,一點芹菜,一頭蒜,還有適量的四川辣椒。 。我們可以在菜市場或超市購買這些原料。我們強烈建議您購買的魚應該是活的、新鮮的。
首先將我們買來的新鱸魚清洗幹凈,去掉鱗片,去掉內臟,用清水沖洗幹凈,洗去血水。然後晾幹,然後把旁邊幹凈的貝斯放在板上。在魚上,切成同樣大小的小塊,但不要切開,隻需添加一小塊魚,這樣味道就可以很好地滲透。然後我們將魚鰭和魚尾切掉,然後再切魚。放入碗中,加入少許酒和少許鹽,加入醃料。大約十分鐘後,我們取出炸彈並將其排空。瀝幹水分後,我們鋪上一張紙,並在箔紙上塗上一點油。上油的區域有點寬,所以箔紙的兩面都保持不變。然後給所有的魚上油。抹上油後,撒上孜然粉。為瞭讓味道更濃,我們需要在魚身上撒上孜然粉。如果喜歡吃辣的,還可以多撒些辣椒粉、花椒粉。
抹上油,撒上孜然、辣椒粉、四川辣椒粉後,我們再拿一塊木頭,抹上和之前一樣的油,讓瓶子的側面沒有油,然後把魚蓋滿。 。身體兩側的錫紙重疊。完成後,我們拿起鍋,在鍋的表面塗上油,然後將用箔紙包裹的魚放在鍋上,特別是在上面,然後開始在高溫和低溫下短時間煎炸。 15 幾分鐘後,我們把魚翻過來,但要另一面十分鐘,註意不要燒焦。我們一邊煎魚,一邊準備配料。把豆瓣醬切成小塊,然後我們把洋蔥切一半,洋蔥切一半。買的黃瓜也切成黃瓜、香菜、芹菜。洗凈切段。將生薑、大蒜和胡椒切碎,放在一邊。然後鍋裡放一點水,但水燒開的時候,把白菜清洗幹凈,加入白菜葉和金針菇,把金針菇去掉根部,放進水裡,然後撈出來。煮熟瞭。瀝幹並放入碗中。
接下來,我們準備一個更大的鍋,倒入油。油熱至70%時,將豆瓣醬放入油中炒香,然後加入花椒粉。 、適量花椒、蔥花、蒜蓉、蔥花、蔥花,然後加少許鹽調味,少許白糖,然後加入不到一半的水,等水燒開,然後減少加熱並繼續煮。魚現在應該已經煮熟瞭。煮好後,我們把魚從鍋裡拿出來。小心不要燙傷自己。輕輕地把魚身上的錫紙去掉,然後把魚放進盤子裡。然後將烤好的魚放在白菜和金針菇上面,加入切碎的洋蔥、辣椒、切片的黃瓜和芹菜,還有一些香菜,放在所有的魚上面,然後將煮熟的材料倒在湯上。魚。現在,用小火將鍋加熱三分鐘。三分鐘後,魚就可以上桌瞭。