傢常下飯菜，芹菜炒香幹，簡單美味營養，5分鐘搞定，比肉好吃_旅游资讯

创始人

2024-05-28 12:28:53

芹菜是一種營養價值很高的蔬菜，富含蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素、鈣、磷、鐵、鈉等20多種營養素。蛋白質、磷含量比瓜類高1倍，鐵含量比西紅柿高20倍。

材料：芹菜1把，豆腐幹1塊，豬肉1塊，蔥1段，老抽少許，鹽少許，花生油適量

如何在5分鐘內快速制作一頓飯，將芹菜炒香：

準備好材料，洗凈，芹菜葉不要浪費，保留嫩葉

將芹菜切碎，幹香菜切條，瘦肉和肥肉分開切條，蔥切碎。

鍋裡放油，先把油燒熱

油裡加一點鹽，讓肉的味道更好

炒一會後加入瘦肉

將肉炒香，加入蔥花和少許老抽

倒入芹菜和幹香料並攪拌。隻需將它們放在一起並加一些鹽即可。

快熟的時候加入芹菜，翻炒一下

就可以煮瞭

尖端：

1、攪拌肉的時候，在肉中加點鹽，這樣肉的味道會更好。

2.將肥肉和瘦肉分開

3.不要浪費芹菜