导读:土豆别再炒着吃,换个做法,咸香软糯,上桌就遭抢
文|百知小吃君er
马铃薯被称为人类的“第二块面包”。这是我们通常吃的一种食物。它比大米和面粉更有优势。维生素C和维生素B的含量大约是苹果的4倍。土豆很丰富。膳食纤维有助于促进胃肠蠕动和清肠,土豆中的膳食纤维和木质素吸收了胃中的大量水分和脂肪,减少了人体对食物中脂肪的吸收,所以吃土豆有一定的减肥和省时作用。土豆也有许多做法。最经典的是油炸土豆,这是人们餐桌上最常见的一道菜。
平时,土豆不要再炸了,换个方式,咸软的,砸在桌子上!把土豆和熏肉放在一起,这道菜会给你带来美味,但你会非常满意。熏肉片有独特的烟熏和香味,土豆泥软而煨。美味可口,戴着黑胡椒的味道,咬下去真的会让你非常愉快。它非常简单,美味而且好看。它特别适合春节宴会。让我们来看看具体的做法!
[土豆培根卷]
配料:2个土豆,4片培根,少许盐,黑胡椒
练习:1。准备材料,2个土豆,4片熏肉,首先在锅里蒸土豆。
2。将蒸好的土豆放入泥中,加入少许盐和黑胡椒,搅拌均匀。
3。每样东西放4片培根。
4。取一小批土豆泥,揉成几乎很宽的条状。
5。将培根片包在土豆泥里,然后把代码放进盘子里。
6。刷烤盘里的油,将培根卷接口放入烤盘。
7。底面煎好后,翻过来煎另一面。煎至两面呈焦黄色以熄灭火焰。外焦是软的,咸嫩的土豆培根卷可以食用。
[提示]:
1。你也可以在土豆泥中加入一些你喜欢的蔬菜,这样味道会更丰富。
2。油炸过程中,注意加热,防止糊料。
3。培根与咸土豆泥相比,只要一点盐。