炸花生米時,你還直接下油鍋嗎?多加“1步”,酥脆噴香。
提到花生,總想起小時候學的那篇文章《落花生》,裡面有一段印象很深刻,那就是父親的那段話,父親說花生雖然看起來不好看,不像其他果實一樣掛在外面,好看而誘人,需要挖出來才知道到底有沒有果實。雖然不好看,但是很有用。父親也是這樣期許著自己的孩子,做一個有用的人。
花生,不僅可以食用,還可以榨油,花生中油酸的含量高達50%,對人體的心血管都比較有益。不過花生的熱量也很高,
花生米500克,食用油2大勺,食鹽3克
2.5分鐘之後,把廚房用佈鋪在案板上面,把花生米的水倒掉,花生米倒在廚房步上面擦幹
3.擦幹之後盛在碗裡備用,擦幹是為瞭防止油炸的時候濺油,不濺油就可以受熱更加的均勻,生熟程度一樣,不會出現有的已經熟瞭,有的沒熟的情況
4.起鍋開火,加入2大勺食用油
5.剛放進去的涼油,就要把擦幹的花生米倒進去瞭
6.花生米跟著油溫一點點升起來,小火慢炸,過程中需要不停的攪拌,以保證花生米受熱均勻
7.花生米小火慢炸,油10分熱的時候就可以關火瞭,關火繼續攪拌至油溫下降到四五十度的時候,就可以出鍋瞭
8.出鍋之後,趁著花生米的溫度撒上3克鹽,均勻的撒上之後,攪拌一下,上下都入味,之後再放置5分鐘,就會變得酥脆噴香
以上就是花生米的做法,