晚餐三菜一湯,雖是傢常做法,兒子吃過卻說最愛媽媽的味道!
聪游哥
2024-05-16 16:18:31

原標題:晚餐三菜一湯,雖是傢常做法,兒子吃過卻說最愛媽媽的味道!

現代人生活條件好瞭,卻越來越講究養生。早餐吃好,午餐吃飽,晚餐卻要吃少,還要吃得清淡有營養。其實自己在傢做,這些都能得到滿足,隻要肯自己動手做。晚餐一傢三口,三菜一湯就夠瞭,多做些青菜,再喝些湯,就能吃得舒服還營養。

我傢今天的晚餐是我下班路上買的幾樣青菜,都是特別容易做的快手菜,從洗菜到全部端上桌半小時都不到。這些菜雖然都是傢常做法,兒子吃過後卻說它就是媽媽的味道,是他最愛吃的。看來巧嘴的兒子,將來也會這樣哄自己媳婦開心吧。親也來看看我傢的傢常菜吧,做法也分享給您,喜歡就來嘗試一下吧。

1、香菇炒油菜

【用料】:油菜,香菇,蔥,薑,花生油,生抽,鹽

【做法】:1、香菇切去根部,洗幹凈切成薄片2、油菜去根去掉老的黃葉,清洗幹凈,長點的切成段3、鍋中燒開水,將香菇倒入汆燙一會兒,撈出瀝幹水分4、鍋中倒入油燒熱,放入蔥和薑炒香5、倒入油菜快速翻炒均勻6、倒入香菇炒勻7、倒入生抽翻炒均勻8、最後再加鹽調味就好瞭

2、白菜炒豆腐皮

【用料】:白菜,豆腐皮,蔥,薑,花椒,花生油,醬油,黃豆醬,鹽

【做法】:1、白菜洗幹凈切成塊,白菜幫和葉分開切2、豆腐皮切成小塊3、鍋中倒入油,燒熱後倒入蔥薑和花椒爆香4、先將白菜幫倒入翻炒變軟5、加入醬油和黃豆醬炒勻6、再倒入葉子翻炒均勻,加少許水燉煮一會兒7、倒入豆腐皮翻炒均勻8、加鹽調味即可

3、綠豆芽炒肉絲

【用料】:綠豆芽,豬肉,青椒,蔥,薑,花椒,黃豆醬,五香粉,料酒,鹽,生抽,花生油

【做法】:1、綠豆芽沖洗幹凈,摘去根部,青椒切成細絲2、豬肉切成細絲,加入五香粉,少許鹽、生抽和料酒用手抓勻醃制一會兒3、鍋中倒入油,倒入肉條翻炒變色,加入蔥薑和花椒炒香4、倒入黃豆醬快速翻炒均勻5、倒入綠豆芽炒勻6、倒入青椒翻炒均勻,再加鹽調味即可

4、玉米粥

【用料】:玉米面,清水

【做法】:1、玉米面先放入一個碗中,加適量清水調成面糊2、鍋中倒入清水燒開3、將玉米面糊倒入,用湯勺攪勻,再燒開轉小火慢煮即濃稠即可

您晚餐喜歡吃什麼?有什麼好的建議和意見?歡迎親留言交流哦!

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