今天分享朋友們一款好吃的棗卷,簡單快速,不用二次餳發,個個暄軟還好吃,隻要掌握2個訣竅,香甜美味,老人小孩超喜歡,可以當早餐,吃2個工作幹活很有勁。
主要食材是用面粉、紅棗做成的,女人多吃補氣又補血。紅棗中含有鐵元素,而鐵元素是合成血紅蛋白的必需元素,如果鐵元素不足會出現頭暈貧血癥狀,女性經常吃紅棗對可以防治貧血。紅棗還有增強體質作用,補氣養血安神,延緩衰老功效。
下面是棗卷的詳細制作步驟,喜歡的朋友不妨在傢試試吧~
【棗卷】
步驟方法:
1、準備好所有材料。面粉放盆裡,加入白糖,縮短發酵時間,再放入酵母,將溫水倒再酵母上,攪拌酵母化開,水一邊倒一邊攪拌成面絮狀。
2、然後揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜或鍋蓋,天冷放在暖和的地方發酵至2倍大。
3、面團這樣就發酵好瞭,裡面呈蜂窩狀。
4、面板上撒上幹面粉,把面團取出放面板上,揉面排氣,面要多揉一會,蒸出的棗卷表面才光滑。
5、面大約揉3~4分鐘,搓成長條,下大小均勻的小劑子。
6、把小劑子整理成小面團狀,壓扁搟成牛舌狀。
7、一頭放2個紅棗,卷一圈,再放2個紅棗,卷三分之一處,上面放2個棗,這樣做的棗卷立體還有層次,將另一頭折回來即可。
8、卷好後,用筷子在中間輕輕壓一下,就成瞭,全部棗卷用同樣的方法卷好,蓋上保鮮袋防止幹皮。
9、蒸鍋裡加入足夠的涼水,放上蒸屜,把棗卷擺在蒸屜裡,蓋上鍋蓋,打開火。
10、上汽蒸15分鐘,關火不要揭開鍋蓋,燜5分鐘即可,又白又大的棗卷就蒸好瞭,暄軟又好吃,咬一口甜甜蜜蜜,吃的時候要註意棗核呦。
再多說幾句:
1、棗提前放開水裡煮10分鐘,這樣做出來的棗口感香甜軟糯。
2、棗卷卷好後,一定要放涼水鍋上蒸,這樣不用特意二次餳發。
3、關火一定要燜5分鐘,出鍋又白又大。