青菜飯團,讓米飯來個華麗變身,造型小巧,營養美味
夕阳下的背包客
2024-05-16 15:59:08

原標題:青菜飯團,讓米飯來個華麗變身,造型小巧,營養美味

①小油菜清洗幹凈,去掉根部。

②切成菜末,備用。

③鍋燒熱,放入1勺香油,先放入胡蘿卜碎,然後放入小油菜末翻炒,加入鹽,直至水分炒幹後關火,加入雞精調味,放入熟白芝麻翻炒均勻。

④準備好米飯,晾至溫熱。

⑤取一塊保鮮膜,鋪在手掌上,放上米飯,拍成餅狀,兜起來,中間放上炒好的青菜,蓋上米飯。

⑥將保鮮膜擰緊,使其中的飯團呈圓球形,去除保鮮膜,用凈手蘸少許鹽水團好飯團。

⑦將法香碎點綴在飯團上即可。

青菜飯團做好啦,青菜飯團,讓米飯來個華麗變身,造型小巧,營養美味!

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