自己在傢也能做超贊的三明治，美味營養還實惠！
自己在傢也能做超贊的三明治，美味營養還實惠！
誰說三明治隻能早上吃瞭，我就非要把它當成我的下午茶！很多人都把三明治當早餐，倒不如，嘗試一下把它當下午茶。下面我們就來看看，三明治是怎麼用最簡單的哪些步驟做成的！
步驟一：準備好材料
看個人口味而定，但主要的食材還是必不課少的！今天主要就準備瞭五樣食材：三文治全麥方包（3片）、火腿午餐肉（4片）、芝士片（2片）、個人最愛搭配的黃瓜（半根）、色拉油或者花生油（兩種二選一）。想做多少就準備多少，多出來的東西也可以備用，總之就是，隻能多不能少。將所需要的食材準備好，我們就進行下一步吧！
步驟二：黃瓜切片
先將黃瓜洗幹凈，削掉表皮，切成的片狀，但也不能切太薄，會影響口感！適中厚度就好，因為後續還要疊加一層一層得火腿和面包片。按個人口味區分，喜歡吃黃瓜的，可以切得比較厚一點，也可以將黃瓜替換成青菜，步驟一樣，洗凈分片即可。
步驟三：加工面包片（口感喜歡吃軟的可以忽略此步驟哦）
先將鍋底預熱一分鐘，記住！不用放油。把準備好的面包片放進鍋裡，均勻反面，反復地翻面，直到面包變得熱乎乎的就可以拿起來啦~~此步驟主要是讓面包片吃起來口感更加香脆。
步驟四：煎午餐肉
同上個步驟一樣，先預熱鍋底一分鐘，這次可就要放油啦，我們先將準備好得午餐肉放進預熱好的鍋裡，之後再將午餐肉反復地翻面煎香，直到顏色變淡熟瞭即可。
步驟五：“拼湊成品”
在拼湊之前，一定要先把面包片放好。將剛起鍋的午餐肉，放上面包片，然後快速地，記住，是“快速地”蓋上一層芝士片，重點提示！芝士片一定要在午餐肉一起鍋的時候就放上去！因為午餐肉的溫度能使芝士慢慢地融化，從而增加口感。
放上一層芝士後，然後擠一層適量的沙拉醬，鋪上一層黃瓜，再重復一次擠上沙拉醬，蓋上一片方包，第一次疊加就OK啦~
再煎上一個美美的荷包蛋，形狀就由你自己定啦，隻要是一片蛋就OK。
我們來一個“二次疊加”，煎完荷包蛋之後，將蛋放上第一次疊加的“方包們”，再次疊加一片午餐肉。
總的來說，它的疊加方式就是：方包一片--午餐肉一片--芝士一片--沙拉--黃瓜片--沙拉--方包一片--放荷包蛋放午餐肉--蓋上最後一片方包。
總之呢，想吃多少疊多少，我個人自己就喜歡厚厚的吃法啦~~吃起來那叫一個字：爽！