平時大傢去飯店吃飯,菜單一上來後,就會發現菜單上的炒菜品種很多,尤其是肉菜種類數不勝數,但是炒青菜的種類卻很少,其中炒油麥菜是最常見,也是最受歡迎的,雖然分量不多,但色澤油亮發綠,清脆好吃。
炒油麥菜時,別等出鍋才加鹽!多加一點它,油麥菜又脆又嫩超入味
【炒油麥菜的教程】
食材明細:油麥菜,食鹽,生抽,大蒜,植物油
做法與步驟:
1、油麥菜擇好洗凈,瀝幹盛好備用;將一整個大蒜去皮切成細細的蒜末;
2、將鍋洗凈燒幹,燒熱後下入少許油,趁著油溫還涼下入蒜末,小火慢炒至油溫變熱,且蒜末炒香變色;
3、開大火下入油麥菜,撒入適量鹽分,快速炒至油麥菜變色,加入少許生抽,炒勻即可關火,然後調一下鹽味就能出鍋享用瞭。
所以炒油麥菜時,別等出鍋才加鹽,借助蒜蓉的香味和油分下鍋,加點鹽直接炒勻,吃起來又香又入味,口感更清脆。別看方法簡單,但是真的很有用哦,愛吃青菜的你,趕緊試試吧!