它們是“平價燕窩”，三天兩頭吃一次，美白養顏小臉像Q彈的果凍
愛美是每個女人的天性，不想做黃臉婆，就花上點時間，隔三差五為自己燉鍋養顏又美白的甜品吧。但燕窩買不起，我給大傢推薦幾種平價燕窩”，如銀耳、桃膠、雪蛤等，常吃能美白養顏，讓你的肌膚水水嫩嫩，小臉像Q彈的果凍。精選幾種美味又養顏的甜品的做法，趕緊學起來吧。
【火龍果雪蛤銀耳蜜羹】
原料：雪蛤銀耳火龍果蜂蜜薑片
制作：銀耳和雪蛤分別加冷水泡發；將泡好的銀耳撕成小片放入電飯煲中，加入適量的水，按下電飯煲燉甜湯的功能鍵；將泡發的雪蛤清洗幹凈，加入少許水和幾片薑與雪蛤一起煮上3分鐘，瀝幹水分後將薑片撈出；待銀耳羹煮到還剩20分鐘時加入雪蛤繼續煮；煮好盛入碗中，將火龍果小球和適量的蜂蜜放入已溫涼的雪蛤銀耳羹中。
【陳皮蓮子紅豆沙】
原料：紅豆蓮子陳皮冰糖
制作：先提前一個晚上將紅豆泡上；將蓮子和陳皮泡上半個小時；陳皮泡好去除內面的薄膜後剪成小細絲；將紅豆、蓮子和陳皮所有食材一起放入高壓鍋中，加入2--3倍的水；高壓鍋上汽後再轉為小火15分鐘，燉好後加入冰糖攪拌均勻即可。
【冰糖雪梨銀耳盅】
原料：銀耳雪梨百合蓮子冰糖枸杞
制作：將蓮子和百合一起冷水浸泡2小時，銀耳浸泡半個小時，泡軟後將銀耳撕成小朵；將雪梨去皮後切成小塊；將準備好的食材放入小盅裡，加入適量的冰糖；加入適量的水，加蓋後將保鮮膜包好；將包好的燉盅直接放入電燉鍋中，按下燉煮的功鍵，時間到，這“冰糖雪梨銀耳盅”完成瞭，拿出來後撒上些枸杞。
【牛奶燉桃膠】
原料：桃膠雪蓮米牛奶冰糖
制作：將桃膠和雪蓮米分別浸泡，直至桃膠泡發至3—5倍大；泡好的桃膠將裡面的雜質清除幹凈，將處理好的桃膠放入電燉煲中，放入泡好的雪蓮米，加入食材約2倍的水；按下電燉煲燉煮甜湯的功能鍵，約要1個小時；燉到差不多的時候加入少許冰糖和同倍的牛奶，繼續燉煮開即可。
【綠豆百合蓮子羹】
原料：綠豆蓮子百合冰糖
制作：提前將綠豆提前泡上三個小時，將蓮子和百合放入電燉煲中；一次性加入適量的水；按下電燉煲上甜品或煮粥的功能鍵，煮好後加入適量的冰糖即可。
【木瓜桃膠銀耳羹】
原料：桃膠銀耳木瓜
制作桃膠放入冷水中浸泡5個小時以上，桃膠泡好後體積膨脹的非常大，再挑出雜質；銀耳浸泡半個小時，泡軟後將銀耳摘成小朵，將桃膠和銀耳放入電燉鍋中，一次加入足量的水；按下燉甜品的功能鍵，時間要差15分鐘時放入冰糖，放入木瓜塊繼續燉煮好即可。