不管煎什麼魚，記住這2個小技巧，煎的魚肉不破皮不粘鍋_旅游资讯

鲸鱼车评

2024-05-16 13:59:16

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不管煎什麼魚，記住這2個小技巧，煎的魚肉不破皮不粘鍋

今天上午村裡來瞭一位賣野生魚的，路過我們傢門口的時候，老爸就買瞭一條大一點的，說是中午給我們做紅燒魚吃。我和我媽都很喜歡吃魚，加上老爸做魚的手藝是一絕，所以我們傢平時隔三差五就要吃一次魚。

魚肉肉質鮮嫩，營養豐富，比起其他肉類，更易於被人體消化和吸收，並且常吃魚肉還能美容呢。魚肉富含蛋白質、維生素、鈣、鋅以及不飽和脂肪酸，具有促進大腦活動、提高記憶力、促進骨骼生長發育、提高機體免疫力的作用，中老年人吃瞭心血管健康，孩子吃瞭頭腦聰明學習好，女人吃瞭美容養顏顯氣色。

魚的傢常做法就有很多，除瞭油炸的做法，我們在做魚之前好像都需要先把魚放入鍋內煎一下，但是煎魚是一步看似簡單卻不容易做的步驟。很多人煎的魚不僅破皮還粘鍋，特別影響賣相，其實那就是因為大傢在煎魚的時候忘瞭這2個小技巧，所以煎出來的魚才會破皮粘鍋。

所以大傢不管做什麼魚，在煎魚的時候一定不要忘瞭這2個小技巧，否則煎好的魚肉破皮粘鍋還不入味不好吃。

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