很多胃火過旺,肝毒過重的人會泡點蒲公英茶來喝,因為蒲公英常見的功效其實就是清熱解毒,可以及時的敗胃火,把肝臟淤積的毒素較好的排出體外。往往人們會拿蒲公英的根部來泡茶喝,或者是搭配其他的花,根來一起泡。
對肝臟說,它還可以起到保肝護肝的效用,及時的把肝毒排出體外,既不給肝臟造成負擔,也會使肝臟周圍的血液保持正常的流動,經常熬夜,飲酒肝臟不好的人,是可多喝點蒲公英茶的。
對我們的腸胃來說,蒲公英是有降胃火,緩解胃痛,預防胃炎,胃潰瘍的效用的,因為吃瞭有清熱瀉火的功效之外,它同時也有殺菌消炎的功效,可以及時的把腸胃裡面的病菌給消滅掉,減輕胃的負擔,雖然是有上述的好處,它的茶性也是含量的,如果喝太多的話,反而會有反作用,這時可以搭配常苦蕎這一粗糧,來中和它的寒性。
苦蕎的營養很高,健脾養胃的效用也是較明顯的,它可以促進腸胃的消化,可以是食物充分的被消化,被吸收,緩解胃脹,胃痛也會產生一定的效用,兩者搭配在一起更養胃。