現在的孩子往往不是很喜歡吃蔬菜,而早餐對孩子來說又顯得尤為重要。所以即使天氣寒冷,你也會早早的離開溫暖的被窩,想著給傢人做一份營養又美味的早餐美食。今天就來介紹一款蘑菇雞蛋胡蘿卜早餐餅,超級棒的哦!蘑菇中含有非常豐富的氨基酸和維生素,對增強人體免疫力促進身體發育效果顯著。而雞蛋作為日常生活中重要的蛋白質來源,怎麼能錯過呢!至於胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,能清肝明目尤其對促進兒童生長發育非常重要。
天氣越冷,做早餐的難度也就越挺大。一方面不知道做什麼,另一個是時間問題。這款蘑菇雞蛋胡蘿卜早餐餅可以在幾分鐘內搞定你所有的早餐困擾,而且味道還非常棒呢!天冷最適合懶人的早餐,10分鐘上桌,出鍋就饞到流口水,太香瞭!下面就給大傢介紹這款孩子特別愛吃的早餐,我們一起來做吧!
制作配料:蘑菇1朵雞蛋2個胡蘿卜1個小蔥適量面粉小半碗鹽半勺五香粉適量
制作方法:
1、胡蘿卜去皮切成小顆粒;小蔥切碎;蘑菇開水焯水1分鐘,切成小顆粒;
2、胡蘿卜丁、蘑菇丁、小蔥放入大碗裡,加入半碗面粉、五香粉、鹽攪拌均勻;
3、如果面粉太幹,加入適量清水,拌至這樣粘稠的狀態即可;
4、平底鍋刷一層植物油,倒入面糊,使其鋪滿整個鍋底;
5、開小火煎至兩面金黃色即可;
6、出鍋切塊吃即可;蘑菇這樣做的餅超級香,還沒出鍋就香氣滿屋飄!