高考“能量煲”Day1：益智仁鹌鹑汤：健脾固肾补脑|2026给“荔”高考
创始人
2026-06-04 02:59:05

高考期间如何给“荔”加油，为考生调适状态、输送能量？每天一碗名医养生汤，既是中医养生智慧的助力，也是家人的暖心祝福。

岐黄学者、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授提醒：高考倒计时4天，避免久坐复习，适当运动，注意补而不燥。这道汤方性质平和，不会燥热上火，适合考前这段时间帮助考生调整身体状态。

今日高考“能量煲”：

益智仁鹌鹑汤：健脾固肾补脑

文 | 记者 林清清 通讯员 庄映格 林淑娴

海报 | 黄文倩

策划 | 龚丹枫 王倩

统筹 | 林清清

执行 | 李可欣

责编 | 李可欣

校对 | 刘媛元

审签 | 孙唯

实习编辑 | 陈盈

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