原创 香菇蒸滑鸡:鲜嫩爆汁,米饭杀手的家常秘籍
创始人
2026-02-17 22:43:20

春节的厨房里,总需要几道既能撑场面又省心省力的“硬菜”。大鱼大肉吃多了难免油腻,这时候端上一盘热气腾腾的香菇蒸滑鸡,绝对能瞬间唤醒全家人的味蕾。

这道菜听起来平平无奇,做出来的鸡肉嫩滑得像布丁一样,每一口都爆汁,别说孩子了,连平时吃饭最斯文的长辈都能多吃两碗饭。

鸡肉,我强烈推荐用新鲜的鸡腿肉,最好是那种去骨的大鸡腿,肉质比鸡胸要嫩得多,而且带一点点油脂,蒸出来更香。大概准备两三只鸡腿就够一家三口吃了。

配角则是香菇,这里有个小讲究:干香菇和鲜香菇各有千秋。干香菇香气更浓郁,需要提前泡发;鲜香菇口感更嫩,处理起来方便。看你手边有什么,或者看你当时想偷懒还是想精致。

除此之外,几片生姜、一把葱段是去腥增香的标配,如果家里有红枣或枸杞,抓一小把放进去,不仅颜色好看,吃起来还带着一丝自然的甜味,特别适合春节的喜庆氛围。

把鸡腿肉去骨后,切成适口的小块,别太小,否则蒸久了会缩水;也别太大,不然不容易入味。切好的鸡块千万别直接下锅,先用清水多冲洗几遍,洗去血水后,用厨房纸把水分吸干。

这一步很重要,水分太多会影响腌制时调料的吸附。吸干水的鸡块放进大碗里,这时候就要祭出“嫩滑三件套”了:生抽提鲜、蚝油增香、老抽一点点上色。

再撒上姜丝和葱段,用手像洗衣服一样抓揉几分钟,让每一块鸡肉都裹上酱汁。如果你喜欢吃稍微带点甜口的,可以加一点点白糖,这可是提鲜的隐形高手。

在抓匀的鸡肉里,加入一勺玉米淀粉或者土豆淀粉,再淋入一点食用油封住水分。再次抓匀后,腌制至少十五分钟。这个时间正好用来处理香菇。

把泡发好的香菇挤干水分,切成厚片,铺在盘子的底部。为什么先铺香菇?因为香菇在蒸制过程中会出水,铺在下面既能当“床垫”防止鸡肉粘盘,又能吸饱鸡肉渗下来的鲜味,变成盘底的精华。

腌制时间到了,把鸡肉和香菇混合一下,让香菇的香气渗透进鸡肉。然后把鸡肉块一块块整齐地码在香菇上面,尽量平铺,不要堆得太高,这样受热才均匀。如果有泡发的红枣,这时候可以切成小块撒在上面。

蒸锅里提前烧上水,水开后上汽了,再把盘子端进去。记住,一定要水开后再上锅,这样高温瞬间锁住肉汁,鸡肉才会嫩。盖上锅盖,大火蒸十五到二十分钟。

大概一刻钟后,关火,别急着开盖,利用余温再虚蒸两分钟。打开锅盖的那一刻,热气腾腾,香气扑鼻。撒上一点新鲜的葱花点缀,一道鲜嫩多汁、香气四溢的香菇蒸滑鸡就大功告成了。

夹一块鸡肉送进嘴里,先是感受到酱汁的咸鲜,紧接着是鸡肉本身的嫩滑,轻轻一抿就在舌尖化开,完全没有柴硬的感觉。底下的香菇吸足了鸡汁,咬一口满嘴留香。

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