年夜饭系列之,排骨焖豆角:肉香裹着豆香,下饭神器轻松做
创始人
2026-02-15 19:23:29

每次家里来客,我总爱端出这道排骨焖豆角,油亮的排骨裹着浓稠的酱汁,翠绿的豆角吸饱了肉香,刚上桌就被抢着下筷。这道菜看着复杂,其实只要掌握几个小技巧,厨房新手也能轻松复刻,让家人吃得心满意足。

先从备料说起,排骨要选肥瘦相间的肋排,剁成三厘米左右的小段,这样既能保证入味,又方便入口。豆角要选新鲜的长豆角,掐掉两头的筋,掰成和排骨差不多的长度,这样焖煮时受热均匀,口感也更爽脆。辅料方面,姜片、葱段、蒜瓣是去腥提香的基础,干辣椒、花椒、八角、香叶、桂皮则能赋予这道菜丰富的层次,再加上一勺豆瓣酱,就是这道菜灵魂的底色。

处理排骨是关键的第一步,冷水下锅,放入姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫,再煮三分钟捞出,用温水冲洗干净。这一步不仅能去除排骨的血水和腥味,还能让肉质更紧实,后续焖煮时不容易散碎。很多人喜欢用热水焯排骨,其实冷水下锅才能让血水慢慢析出,去腥效果更好,这是一个容易被忽略的小细节。

接下来是炒糖色,这是让排骨色泽红亮的秘诀。锅中放少许油,小火放入冰糖,慢慢翻炒至冰糖融化,变成琥珀色的糖浆,这时要立刻倒入沥干水分的排骨,快速翻炒,让每块排骨都均匀裹上糖色。炒糖色时火候一定要小,一旦炒糊就会发苦,影响整道菜的口感,如果担心掌握不好,也可以用老抽代替,但糖色带来的红润光泽和独特的焦香,是老抽无法替代的。

排骨上色后,就可以加入辅料爆香了。放入姜片、蒜瓣、干辣椒、花椒、八角、香叶和桂皮,翻炒出香味后,再加入一勺豆瓣酱,炒出红油。豆瓣酱要选用发酵充分的郫县豆瓣,炒出红油后,这道菜的底色就有了,酱香和肉香交织在一起,光是闻着就让人垂涎欲滴。这时要加入足量的热水,水量要没过排骨,大火烧开后转中火,加入一勺生抽、半勺老抽,盖上锅盖焖煮四十分钟。这里一定要用热水,避免冷水让肉质收缩,影响口感,生抽提鲜,老抽上色,比例要掌握好,才能让颜色和味道都恰到好处。

四十分钟后,排骨已经变得软烂入味,汤汁也变得浓稠,这时就可以加入豆角了。把掰好的豆角铺在排骨上,撒入适量的盐,翻拌均匀,继续焖煮十五分钟。豆角很容易吸汁,铺在上面能充分吸收排骨的汤汁,同时保持爽脆的口感。如果喜欢豆角更软烂一些,可以适当延长焖煮时间,但要注意不要让汤汁烧干。最后加入少许鸡精调味,开大火收汁,让汤汁紧紧包裹在排骨和豆角上,一道色泽诱人、香气扑鼻的排骨焖豆角就完成了。

这道菜的精髓在于“焖”,慢火慢炖让肉香和豆香充分融合,每一块排骨都软烂脱骨,每一根豆角都饱含肉汁,用来下饭简直是绝配。其实家常菜的魅力就在于此,不需要复杂的技巧,只要用心对待每一个步骤,就能做出让人难忘的味道。下次家里不知道吃什么的时候,不妨试试这道排骨焖豆角,简单几步,就能收获满满的幸福感。

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