12月19日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）第三届冬季养生文化节正式启动。多学科中西医专家在门诊大厅联合义诊，为市民提供个性化健康调理与养生方案，吸引大量市民参与。本次养生节将持续至2026年1月31日。

义诊现场，来自治未病与健康管理中心副主任医师曲靖、消化内科副主任医师王迪、心血管内一科副主任医师朱筱婧、中医非药物治疗中心主任护师欧严、药学部炮制与制剂科等多位专家为市民提供免费健康咨询与诊疗服务。前100名预约者还享受了免费的中医体质评估，并获得专家“一对一”冬藏养生指导。

同时开展的两场中医实操小课堂气氛活跃。治未病与健康管理中心副主任医师曲靖从《黄帝内经》养生智慧入手，详解冬季养生逻辑，并现场教学足三里、涌泉等保健穴位的按摩方法；药学部炮制与制剂科副主任药师李琴雯则结合枸杞、黄芪等常见药材，传授真假辨别、储存使用及忌口清单等实用知识，吸引市民频频互动。

在中医药文化体验区，中医非药物治疗中心主任护师欧严带领团队为市民提供免费耳穴压豆体验，不少市民在体验后表示，“耳穴压豆后感觉很放松，专家讲解的养生知识通俗易懂，让我对传统中医调理产生了浓厚兴趣”。

此外，药学部炮制与制剂科工作人员还在此开展健康产品展示讲解活动，现场展出多款贴合冬季需求的健康产品，详细介绍产品功效、适用人群及使用方法，助力市民精准选择冬季养生产品。

市民在专业操作和讲解中，亲身感受中医适宜技术的魅力，也深入了解了药食同源茶饮搭配及养生产品选用技巧。

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）党委委员、副院长肖长江表示，此次活动旨在让市民近距离感受中医药文化魅力。未来，医院将继续探索中医药文化传播新路径，为市民提供更优质、多元的中医药健康服务，助力全民健康素养提升。

湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院） 治未病与健康管理中心 许倩 曲靖

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（编辑ZS）