冬天吃什么最暖心?8道经典家常菜,简单又美味,吃一次就上瘾!
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2025-11-21 04:03:29

在寒冷的冬天,没有什么比一顿热气腾腾的家常菜更能温暖身心了。今天就为大家带来8道经典家常菜的详细做法,简单又美味,让你吃一次就上瘾!

一、葱香鱼片

准备食材:草鱼片、葱、姜、蒜、料酒、盐、白胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、生抽、蚝油、清水、植物油。

做法步骤:

1、准备一条草鱼,去头去骨后将鱼肉改刀切成均匀薄片,放入大碗中,加入少许盐、白胡椒粉、1勺料酒、1个鸡蛋清、1勺淀粉,轻轻抓拌均匀,腌制10分钟备用。葱切长段留一部分切葱花,姜切片,蒜拍碎备用。

2、起锅烧水,水开后将腌制好的鱼片下锅焯烫5秒钟至鱼片泛白后立即捞出,迅速过一遍凉水,沥干备用。

3、锅内留少许底油,放入葱段、姜片、蒜末,小火爆香,加入1勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀,倒入适量清水煮开。

4、水开后下入焯好的鱼片,轻轻推动,调小火煮1分钟让鱼片充分入味,撒入大量葱花提香。

5、出锅前可根据口味加入适量盐、白胡椒粉调味,翻拌均匀即可出锅装盘。

6、最后淋上少许热油激发葱香,趁热享用,鱼片嫩滑鲜香,葱香浓郁。

二、板栗香菇鸡翅

【材料】

鸡翅、香菇、板栗、蒜瓣、生抽、老抽、蚝油

【做法】

1.板栗洗净划十字,开水煮5分钟后去皮;蒜瓣拍碎,香菇对半切开备用。

2.鸡翅切块焯水,热锅凉油,爆香蒜瓣后放入鸡翅煸炒,再加入板栗,利用鸡翅煎出的油脂将板栗煎至金黄。

3.倒入香菇翻炒1分钟,加生抽、老抽、蚝油调味,倒入没过食材的清水。

4.大火煮沸后转小火慢炖20分钟,期间不时翻动,汤汁浓稠时即可出锅,香气扑鼻。

三、蒜香鱼片

食材:新鲜鱼片300克(建议用龙利鱼或巴沙鱼,无刺易处理)、大蒜一头(约8-10瓣,切末)、姜末1小勺、葱花适量、生抽2勺、料酒1勺、淀粉1勺、盐和胡椒粉少许、食用油2勺。

制作过程:

1. 先将鱼片解冻(如果是冷冻的),用厨房纸吸干水分,然后切成薄片。放入碗中,加入料酒、少许盐、胡椒粉和淀粉,抓匀腌制10分钟。这一步能去腥并让鱼片更嫩滑。

2. 在腌制时,将大蒜切成细末。热锅冷油,用中火加热至油温五成热(约150°C,油面微微波动),放入蒜末和姜末,慢慢炒香。注意火候别太大,否则蒜末容易糊,炒到金黄色即可,大约2分钟。

3. 转大火,将腌好的鱼片均匀铺入锅中。别急着翻动,先煎20秒让鱼片定型,然后用铲子轻轻推散。炒到鱼片变白卷曲,约2-3分钟。时间别太长,否则鱼片会变老。

4. 最后淋入生抽,撒上葱花,快速翻炒均匀即可出锅。整个过程不超过10分钟,蒜香扑鼻,鱼片嫩滑多汁!

四、清蒸鲈鱼

【食材】

鲈鱼、姜片、料酒、葱丝、蒸鱼豉油、热油

【做法】

1.鲈鱼处理干净后切花刀,鱼身内外抹上料酒和姜片去腥。

2.水开之后,轻松愉快地,上锅。接着用简洁明快的大火,蒸上8分钟。需留意时间可千万不可过长哟,务必得一直保持鱼肉那嫩滑的状态。

3.取出后将盘中的汁水,轻轻地倒掉,此步骤能够较为有效地把腥味给去除掉。

4.铺上新鲜葱丝,淋上热油和蒸鱼豉油,激发出香味即可。

五、避风塘炒排骨

食材列表:准备400克排骨、4汤匙面包糠、2个干辣椒(切段)、2瓣大蒜(切末)、1汤匙生抽、1茶匙料酒、适量盐和胡椒粉、2汤匙食用油,以及少许葱花。

制作过程:

1. 排骨切小块,用生抽、料酒、盐和胡椒粉腌制20分钟。

2. 热锅中火加热油,将排骨煎至两面金黄,约8分钟,盛出备用。

3. 同一锅中放入干辣椒和大蒜末爆香。

4. 加入面包糠炒至金黄酥脆。

5. 放回排骨快速翻炒均匀,撒葱花出锅,全程约35分钟。

六、鲜鱿炒韭菜

食材列表: 你需要1条新鲜鱿鱼、1小把韭菜、几片姜、2瓣大蒜、还有蚝油、生抽和料酒。

制作过程:

1. 处理鱿鱼: 撕去鱿鱼表面的黑膜,清理内脏,在内侧打上十字花刀,再切成块。韭菜洗净切段。

2. 鱿鱼焯水: 锅里烧开水,放入姜片和料酒,将鱿鱼块下锅,焯烫至卷曲成卷(大约20-30秒) 立刻捞出,沥干。

3. 爆炒: 热锅热油,下蒜末爆香,然后转大火,先后下韭菜段和焯好的鱿鱼卷。

4. 快速调味: 快速翻炒几下,淋入1勺蚝油和少许生抽,因为韭菜和鱿鱼都易熟,翻炒均匀后立刻出锅,保证鱿鱼脆嫩,韭菜鲜香。

七、白菜炖豆腐

食材:白菜、豆腐、五花肉、葱姜蒜、盐、生抽、蚝油、鸡精、香油。

做法:

1、白菜洗净切块,豆腐切成小块,五花肉切片。

2、锅中热油,放入五花肉煸炒出油,加入葱姜蒜爆香。

3、放入白菜翻炒至断生,加入生抽、蚝油调味。

4、加入适量清水,放入豆腐,大火烧开后转小火炖煮10 - 15分钟,至汤汁浓稠。

5、最后加盐、鸡精调味,淋上香油即可。

八、西红柿牛腩

食材:牛腩、西红柿、洋葱、葱姜蒜、料酒、盐、生抽、番茄酱、冰糖。

做法:

1、牛腩切块,冷水下锅,加入料酒,焯水捞出洗净。

2、 西红柿去皮切块,洋葱切丝。

3、 锅中热油,放入葱姜蒜爆香,加入洋葱丝煸炒出香味。

4、放入西红柿块翻炒出汁,加入番茄酱继续翻炒。

5、加入牛腩翻炒均匀,加入适量清水,没过牛腩。

6、大火烧开后转小火炖煮1.5 - 2小时,至牛腩软烂。

7、最后加盐、冰糖调味,大火收汁即可。

这8道经典家常菜,做法简单,味道鲜美,在寒冷的冬天,为你和家人带来满满的温暖。赶紧动手做起来吧!

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