当校园还在沉睡，我们已在凌晨五点集结。戴上厨师帽、系上围裙，第一次以“帮厨”身份走进食堂后厨——这里没有课本与粉笔，只有蒸腾的灶火、沉重的米袋和需要清洗的成筐蔬菜。今天我们暂别学生身份，用浸湿的袖口和沾满面粉的指尖，解锁平凡清晨里最不平凡的劳动密码。

劳动现场

参加本次志愿活动的同学有：田凯 钟子瑶 郭圆圆 高浩森 许瀚元 张佳政 郭云峰 袁妙明

活动感悟

袁妙明

起初我以为“帮厨”只是一次简单的体验，直到凌晨四点半的闹钟把我从睡梦中拽起。在食堂后厨，时间是以锅铲碰撞声、蒸汽轰鸣声来计量的。阿姨们每天重复着切菜、蒸制、分装的动作，却从未有过懈怠。我负责分拣包子时，才发现看似一样的褶皱里，藏着她们多年的手艺。当晨光透过窗棂照在操作间，我突然懂得：伟大从不属于某个高光时刻，而是像这早餐一样，在无数个平凡的清晨里，被用心熬煮、精心打磨。

许瀚元

凌晨五点的清华园还在沉睡，清芬园后厨已是灯火通明。第一次以“制作者”身份走进这里，面粉的清香扑面而来。食堂师傅们的手艺精湛，一捏一捻，包子就成型了，褶子均匀好看。我努力模仿，馅料却不听使唤地从边缘溢出。食堂阿姨接过我手中的半成品，手指轻巧一转便化腐朽为神奇。这看似简单的手艺，是经年累月将平凡事做到极致的坚守。窗外天色渐明，第一笼包子蒸腾起白雾。这次劳动体验让我懂得，校园里每一个香甜的清晨，都源于一群人的默默坚守与付出。

钟子瑶

周日清晨，我作为一名志愿者走进餐厅后厨，亲手学做小笼包。从笨拙到熟练，我深深体会到，每一个看似平凡的早点背后，都凝结着劳动者专注的心力与汗水。这次经历让我感悟到，“清”年爱劳动，爱的正是这份用双手创造价值的踏实与光荣。它不仅是技能的锻炼，更是品格的锤炼。当我们俯身于这些具体而微的事务中，便更能理解“一粥一饭当思来之不易”的深意。作为新时代青年，我们应在劳动中磨砺青春，用勤劳的双手为社会贡献自己的一份光和热，让奋斗成为青春最亮丽的底色。

高浩森

凌晨的餐厅里，我的任务是擀面皮、包包子。起初以为简单，拿起擀面杖才发现，面皮要么厚得不均匀，要么薄到露馅，手腕转着转着就发酸。师傅手把手教我：“掌心要稳，力度得匀，不然包子捏不住褶。”

我跟着反复练习，指尖被面团磨得发紧，捏褶时总把皮捏破，好不容易包好一个，模样也歪歪扭扭。忙活两个小时，看着师傅们飞快擀皮、利落捏褶，再对比自己桌上零散的“成果”，才懂看似轻松的手艺，藏着无数次的练习。

当同学们接过热包子时，我忽然明白，劳动的价值从不在完美，而在亲手付出的热忱。这碗带着面香的温暖，也让我更懂每份食物背后的用心。

张佳政

知识分子应该同劳动人民紧密结合。