当夜幕降临,厨房的烟火气总是能治愈疲惫的灵魂。还在为晚上吃什么而发愁吗?别担心,以下这 8 道家常菜,简单易做,味道还超赞,赶紧动手试试吧!
一、洋葱拌黄瓜
准备食材
黄瓜,洋葱,香菜,盐,白糖,胡椒粉,味精,辣椒面,生抽,醋
1,黄瓜拍碎然后切成小块放入碗中,加一勺白糖搅拌均匀,腌制出水。
2,洋葱切丝,香菜备用。黄瓜腌好后,把里面的水倒出来,然后把洋葱放进去。
3,加盐,胡椒粉,味精,少许辣椒面,然后浇一勺热油激发出香味。
4,生抽,香醋,鸡精,再上香菜和油炸花生米,拌匀之后就可以上桌了。
二、清炖土鸡汤
准备食材:土鸡、葱、姜、红枣、枸杞、料酒、盐。
做法步骤:
1、准备半只土鸡,处理干净后斩成大块。准备几片姜,几根小葱洗净后打成结备用。
2、将鸡块冷水下锅,放入姜片、葱结,淋入1勺料酒去腥,大火煮开,用勺子撇去表面的浮沫,捞出用温水冲洗干净。
3、将焯好水的鸡块转移到砂锅中,放入新的葱结和姜片,加入几颗红枣,倒入足量的开水,水量要完全没过鸡块。
4、盖上锅盖,大火烧开后转为小火,慢炖1个半小时左右,直至鸡肉软烂。
5、出锅前10分钟,放入一把洗净的枸杞,加入适量的盐进行调味,搅拌均匀后继续炖煮10分钟即可。
三、糖醋里脊
【食材】
里脊肉、鸡蛋、玉米淀粉、番茄酱、陈醋、白糖、料酒、生抽、五香粉
【做法】
1. 里脊肉切块,加1勺料酒、1勺生抽、1个蛋清、少许五香粉,抓匀腌制20分钟。
2.调制酱汁:4勺番茄酱、1勺陈醋、3勺白糖、2勺清水搅拌均匀。
3.腌好的肉块,轻轻地缓缓地均匀地裹上一层薄薄的玉米淀粉,等到油烧热之后,再下锅炸到呈现出金黄的色泽时,就捞出。
4.酱汁煮至冒泡后,(将其倒入炸好的肉块中,接着快速地翻炒使其均匀。
四、农家一碗香
食材:准备鸡蛋3个,猪肉片100克,青红椒各1个切块,豆豉1勺,蒜3瓣,盐半茶匙,生抽1勺,鸡精少许。
制作过程:
1. 煎鸡蛋:锅里多放点油,烧热后打入鸡蛋,中火煎到两面金黄成荷包蛋(约2分钟),取出切块备用。煎蛋时油温要高,才能形成酥脆边缘。
2. 炒猪肉:用煎蛋的余油,中大火爆香蒜片和豆豉10秒,然后下猪肉片快速翻炒至变色(约1分钟)。
3. 混合翻炒:加入青红椒块继续炒1分钟到辣椒微微变软,然后放回鸡蛋块,加盐、生抽和鸡精。
4. 大火爆香:所有材料一起大火翻炒30秒,让味道充分融合即可出锅。整个过程要快,保持锅气!
五、牛肉炒香干
食材:
牛里脊150克、香干3块、青椒1个、大蒜2瓣、豆瓣酱半勺、生抽1勺、料酒1勺、淀粉半勺、白糖少许、食用油适量。
详细制作过程:
1. 食材预处理:牛肉切薄片,加料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。香干切片。青椒切块,大蒜切片。
2. 滑炒牛肉:热锅下油,滑炒牛肉片至变色盛出。
3. 煸炒香干:锅中留底油,放入香干片,用中火慢慢煎炒,直到表面出现微黄的焦边。
4. 混合爆香:香干推至锅边,放蒜片和豆瓣酱炒出红油。下青椒块翻炒。
5. 最终融合:倒入牛肉,加生抽、白糖调味,快速炒匀出锅。
六、蒜香鸡胸肉
【食材】
鸡胸肉、大蒜、料酒、蚝油、生抽、老抽、淀粉、黑胡椒粉、葱花
【做法】
1. 鸡胸肉切丁,加入料酒、蚝油、生抽、老抽、淀粉和黑胡椒抓匀腌制
2. 热锅凉油,下入蒜粒小火煎至表面金黄,香气四溢
3. 倒入腌好的鸡胸肉,转中火翻炒至完全熟透
4. 撒上新鲜葱花,翻炒均匀即可出锅装盘
七、胡萝卜炒鸡蛋
材料:胡萝卜、鸡蛋、葱、盐、食用油
做法:
1. 胡萝卜去皮切丝,葱切末;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
2. 锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出。
3. 锅中再加入少许食用油,放入葱末爆香。
4. 加入胡萝卜丝翻炒至变软,加入适量盐调味。
5. 倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。
八、凉拌菠菜
材料:菠菜、蒜、生抽、醋、盐、香油、白芝麻
做法:
1. 菠菜洗净,切成两段。锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油,放入菠菜焯水1分钟左右,捞出过凉水,挤干水分。
2. 蒜切末,放入碗中,加入生抽、醋、盐、香油,搅拌均匀,制成调味汁。
3. 将菠菜放入碗中,倒入调味汁,搅拌均匀,撒上白芝麻即可。
这 8 道家常菜是不是看着就很诱人呢?做法简单,食材也容易获取,今晚就动手做起来吧,让家人品尝到美味又健康的晚餐!