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“十人九腰疼”建议中老年,多吃4道菜,补肾气养腰,腿脚有劲
创始人
2025-09-12 09:22:12
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第一道:
虾皮
酱香冬瓜!
第二道:
红枣
香菇
猪心汤
!
第三道:
五花肉
蒸芋头!
第四道:
芥蓝
菜芯
烧牛肉
!
蝦皮
豬心
道菜
冬瓜
五花肉
腿腳
老年
香菇
紅棗
芥藍菜
腎氣
芋頭
醬香
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