原创 学会这道蒸肉,小白秒变厨神
创始人
2025-09-01 08:44:04
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在众多美食烹饪方式中,蒸制算得上是既健康又能保留食材原汁原味的绝佳方法。今天就来给大家分享一道简单易做的蒸肉做法,即使是厨房小白也能轻松上手,做出美味的蒸肉。

食材准备

主料

选肉是关键,五花肉是做蒸肉的绝佳选择。它肥瘦相间,做出来的蒸肉口感鲜嫩多汁,肥而不腻。大约准备300 - 400克五花肉,切成均匀的薄片。切的时候尽量切得薄一些,这样蒸的时候更容易熟透,也能更好地吸收调料的味道。

配料

● 大米:50克左右,大米是这道蒸肉的灵魂配料之一,它能让蒸肉吃起来有独特的米香味。

● 八角:2 - 3颗,八角能为蒸肉增添浓郁的香味。

● 桂皮:一小块,桂皮独特的香气能提升整道菜的风味。

● 香叶:2 - 3片,香叶能让蒸肉的味道更加醇厚。

● 姜:一块,切成姜片,姜能去腥增香。

● 蒜:3 - 4瓣,切成蒜末,蒜能增加蒸肉的香味。

● 生抽:2汤匙,生抽能为蒸肉提供咸鲜的味道。

● 老抽:1汤匙,老抽能让蒸肉的颜色更加红亮。

● 料酒:1汤匙,料酒能去腥。

● 盐:适量,根据个人口味添加。

● 白糖:半汤匙,白糖能提鲜。

● 胡椒粉:适量,胡椒粉能增加蒸肉的风味。

制作步骤

炒米磨粉

● 把大米、八角、桂皮、香叶放入锅中,小火慢慢翻炒。在翻炒过程中,要不停地搅拌,让它们均匀受热。大约炒10 - 15分钟,直到大米变成金黄色,并且散发出浓郁的香味。这一步很关键,火候一定要掌握好,火大了容易炒糊,火小了香味出不来。

● 炒好后,把它们放凉,然后用料理机或者擀面杖把它们磨成粗粉。粗粉的口感会更好,吃起来有颗粒感。

腌制肉片

● 把切好的五花肉片放入一个大碗中,加入姜片、蒜末、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、胡椒粉,用手抓匀,让每片肉都充分吸收调料的味道。腌制30分钟左右,让肉更入味。

裹粉

● 把磨好的米粉倒入腌制好的肉片碗中,搅拌均匀,让每片肉都裹上一层米粉。如果米粉太干,可以适量加一点水,让米粉更好地附着在肉片上。

蒸制

● 在蒸锅中加入适量的水,大火烧开。把裹好米粉的肉片整齐地码放在蒸碗中,放入烧开的蒸锅中,盖上锅盖,用中火蒸1 - 1.5小时。蒸的时间要足够,这样肉才能熟透,口感才会软烂。

出锅

● 蒸好后,取出蒸碗,撒上一些葱花作为点缀,一道美味的蒸肉就大功告成了。

小窍门

● 如果喜欢吃辣,可以在腌制肉片的时候加入一些辣椒粉或者小米辣,增加辣味。

● 蒸肉的时候,可以在蒸碗上盖上一层保鲜膜,这样能防止水蒸气滴入蒸碗中,影响蒸肉的口感。

● 蒸好的蒸肉可以倒扣在盘子上,这样卖相会更好看。

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