今日，“乘着高铁游白山”——2025白山文旅（北京）推介会举行。会上，白山市重磅发布避暑休闲游、冰雪奇缘游、亲子研学游、森泉康养游、G331边境自驾游五条精品旅游产品。以高铁为纽带，旅游线路串联起长白山脚下的自然奇景、民俗文化、红色记忆与康养资源，为北京及全国游客呈现一场“四季皆可游、步步皆风景”的文旅盛宴。

避暑休闲游：森林江风里的惬意时光

“尊敬的旅客，您已到站：白山东站！”随着模拟高铁站语音播报响起，避暑休闲游的画卷缓缓展开。首站直奔松花江生态旅游风景区，乘游船穿梭于青山如黛、碧波万顷的江面上，不仅能沉醉于浩渺烟波中，还能探寻隐藏其中的“水上抗联路”，追忆抗联战士的峥嵘岁月。游玩过后，刚出水的胖头鱼、鲫鱼等江鲜美食登场，一口下去满是东北江河的豪迈馈赠。饱餐之后，前往花园新区哲学村，这里的“星空农场”白天是瓜果飘香的田园诗，夜晚则化身宇宙级浪漫的观星胜地。

次日，在带着露珠的清新空气中醒来，穿越至长白山下最后的木屋村落——锦江木屋村，探寻300多年前满族兵丁及猎户搭建的木屋遗迹，品尝铁锅炖、蝲蛄豆腐等东北地道美食。下午画风一转，走进长白山万达国际度假区，在国家级避暑天堂里尽情释放活力。傍晚，从奢华顶级到性价比超高再到适合全家欢的Loft公寓等多种住宿任游客选择，开启舒适休憩时光。

第三天，乘坐环保车盘旋而上长白山，挑战1442级台阶登上观景台，将天池的壮阔美景尽收眼底，带着天池赐予的福气，从长白山西站踏上返程。

冰雪奇缘游：解锁长白山的冬日童话

针对冰雪爱好者，冰雪奇缘游（4—5日游）打造了一场沉浸式的冬日盛宴。游客从长白山西站下车后，首站直达长白山万达国际度假区，这里43条雪道覆盖从新手到野雪大神的不同需求，在“哇酷乐园”骑雪地摩托、坐梦幻驯鹿车，尽情感受冰雪速度与激情。傍晚泡进汉拿山火山温泉，体验雪花飘落与温泉蒸腾的“冰火两重天”，夜宿雪山酒店，推窗即是“阿尔卑斯风”灯光小镇，开启东北冬夜的浪漫模式。

次日转场长白山华美胜地，专业滑雪教练1对1教学让“滑雪小白”也能潇洒滑行。夜幕降临后，1600℃的非遗打铁花惊艳亮相，炽热铁水泼墨成金色星雨，与雪山星空共演“冰与火之歌”。夜晚入住原乡客栈，睡在热炕头，听着窗外雾凇簌簌作响，屋内酸菜白肉咕嘟飘香，体验地道东北慢生活。

第三天勇闯长白山北坡，乘雪地车直抵天池之巅，感受16座雪峰环抱的“蓝宝石”冰湖带来的灵魂震撼；随后前往露水河，白天观赏雾凇炫光，夜晚在-25℃的低温下仰望奇幻星河，夜宿森林木屋与银河同眠。最后一日伴着晨雾从长白山站返程，将这段冰雪记忆珍藏心底。

亲子研学游：在探索中读懂长白山

亲子研学游（3—4日游）专为家庭游客设计，打造“边走边学”的文化课堂。从白山东站出发，首站打卡长白山满族文化博物馆，在松花石馆触摸与康熙御砚同源的松花石，亲手拓印亿年纹理。午后参谒杨靖宇将军纪念馆，聆听东北抗联英雄故事，接受红色精神洗礼。夜晚入住爱仁小城，啃着冻梨逛雪谷市集，体验松花江上的“年味”。

第二天走进长白山华美胜地，夏季可在峡谷溯溪寻水晶、葵鹿农庄喂萌鹿、森林乐园闯树冠吊桥；冬季有专业教练指导亲子滑雪课，还能参与雪地人参寻宝。最具特色的“放山文化”体验中，孩子与家长一起系红绳、喊山祭参，亲手挖出林下参，感受长白山独特的民俗文化。夜晚入住《人世间》同款“望・长白美憬阁酒店”，延续旅程的温馨氛围。

第四天，在抚松人参博物馆通过显微镜观察参须细胞、DIY人参蜜片，解密“百草之王”的奥秘；在农夫山泉研学基地，透视每分钟1000瓶的矿泉水流水线，品尝未灌装的雪山源头水；午后前往露水河长白山狩猎度假区，在八卦迷宫玩方位解密，在狩猎文化馆试射鄂伦春小弓箭，满载知识从长白山西站返程。

森泉康养游：五行五脏的身心疗愈之旅

依托长白山的雄浑山水与灵秀江河，森泉康养游打造多日深度康养线路。

“木行・疏肝理气”线路中，游客穿行于长白山苍翠林海，参与森林太极、琥珀木木艺手作，聆听自然天籁，搭配青色养肝膳食，还能沉浸仙人桥地热温泉，感受“水生木”的滋养。

“火行・养心安神”线路中，在八里坡文化园、关山印画廊、松岭雪村赏画品茗，沿鸭绿江畔观水静思，深入长白朝鲜族民俗村体验象帽舞、打糕制作，结合养心音疗与赤色膳食，更有刮痧、艾灸等特色医疗缓解旅途疲劳。

“土行・健脾和胃”线路中，漫步松花江畔生态区，在哲学小村体验农耕与陶艺制作，练习太极桩功与八段锦，品味黄色健脾药膳，强健脾胃运化之本。

“金行・润肺强卫”线路中，探访长白山满族文化博物馆、抚松县中国人参博物馆，在白山市四季冰雪乐园感受清冽空气，学习金石鉴赏与深度吐纳功法，搭配白色润肺膳食，通过颊针调理增强免疫力。

“水行・固肾培元”线路中，登临长白山天池感悟生命本源，沉浸长白山养生温泉，进行轻度山地徒步与高山冥想，享用黑色养肾珍馐，搭配肾精茶等道地药材，实现身心的深度疗愈。

G331边境自驾游：驰骋中朝边境的风情之旅

G331边境自驾游（4日游）带游客沿着边境线，感受边关的壮美与异国风情。从白山东站开启自驾之旅，首站抵达龙山湖景区，乘游船划开鸭绿江翡翠般的江面，登岸后开启江畔露营BBQ，夜晚欣赏两国灯火在江面交织的璀璨夜景。

次日沿江疾驰，清晨在苇沙河观景台的房车营地观赏对岸矿影，随后前往四保临江战役纪念馆与陈云旧居纪念馆，重温“四保临江”的烽火岁月，触摸1946年的战略地图。秋日时节，还能开启限定采撷之旅，在四道沟坡口村摘桃李，在八道沟九道沟品尝带霜的“边境蓝宝石”，登老秃顶子看云海吞没十六峰，赴溪谷赏枫林泼染的油画级秋景。

第三天冲进千年崖城，天空之境倒映十六峰峦，摩天轮冲破云海，步步惊心玻璃栈道凌空而立，千年城郭重现烟火气息。随后直抵长白口岸，抚摸32号界碑的冰凉碑文，在国门下感受庄严与自豪。

最后一天，登塔山公园探访渤海遗迹灵光塔，许下美好心愿；压轴走进果园朝鲜族民俗村，穿朝鲜族服饰、学长鼓舞，住进朝鲜族民宿听着阿里郎入眠。旅程结束后，在长白山西站还车，带着满满的独特风情记忆返程。