秋季养生，防燥当先！简单实用的防燥方法，一定要看一看
创始人
2025-08-26 00:02:49
0次
俗话说“处暑天还暑，好似秋老虎”。处暑时节暑气虽渐退，但“秋老虎”仍可能肆虐，昼夜温差增大，空气逐渐干燥，形成“温燥”或“凉燥”的环境，易出现秋燥伤津、肺气失宣、脾胃虚弱等问题，出现口干舌燥、皮肤干燥、咳嗽少痰、乏力倦怠、食欲不振、大便干结等症状，甚至诱发呼吸道疾病。
因此，处暑时期调养当重视养阴润燥——
作者：龚镜
相关内容
热门资讯
日本多地向酒店、旅馆开征或拟征...
日本东京 日本媒体24日报道，日本不少地方政府已开始或计划向酒店和传统旅馆征收住宿税。 根据共同社当...
茅台藏家都暗藏的Plan B：...
麒麟衔瑞，泥窖藏春酝圣贤气骨；玉液凝香，金樽揽月启盛世新章。亚麟芝麻香白酒，一脉承古法，三杯醉今朝！...
四川凉糕加红糖糍粑！冰爽 + ...
本文将全方位探寻四川经典美食组合 —— 凉糕与红糖糍粑。先分别追溯两者的历史渊源，展现其深厚的四川饮...
9款 特色菜
豆腐脑花 原料： 猪脑花200克、豆腐400克、葱花20克、辣椒面10克、花椒面2克、姜末10克、...
西藏帕图暖心！面疙瘩炖牦牛肉，...
本文聚焦西藏帕图地区的特色美食 —— 面疙瘩炖牦牛肉，从食材选择、制作工艺、风味特点到背后蕴含的地域...
红薯粉条炖娃娃菜：香气四溢的家...
最近，家里每天都弥漫着一股诱人的香气，简直让人每天都充满期待！没错，我妈做的这锅红薯粉条炖娃娃菜，真...
下饭的地三鲜！酸甜开胃
七月的太阳像个大火球，烤得人蔫头耷脑。这时候要是端上一盘酸甜开胃的地三鲜，保管能让蔫巴的胃口立刻精神...
原创 自...
自助餐就是近年来非常受欢迎的一种餐饮模式之一了，它里面的食物种类非常多，各种肉类海鲜，冷菜热菜，饮料...
原创 三...
这天气，厨房待上5分钟就跟蒸桑拿似的。好在有这碗【葱油鸡丝凉面】，不用开火、清爽开胃，拯救了多少没胃...
3步搞定啤酒鱼！新手也能做出饭...
你是不是也想在家吃上一道香辣入味的啤酒鱼？其实只要掌握几个小技巧，厨房小白也能轻松搞定。今天教你零失...
与茅台仅差2分！光先烧坊的品质...
评价一款酱酒的品质,权威的历史背书往往比营销话术更有说服力。对于光先烧坊而言,1985年那场国家级鉴...
石家庄缸炉烧饼：5 块钱管饱，...
本文聚焦石家庄特色美食缸炉烧饼，围绕 “5 块钱管饱，夹肉夹菜都百搭” 的核心特点展开详细介绍。首先...
大脑最爱的四道菜，建议多给孩子...
天气越来越热，孩子食欲变差不说，大脑每天跟着课本转得晕头转向，营养跟不上，学习效率直线下滑！今天分享...
云南黑三剁加米线！菌子肉末拌米...
本文聚焦云南特色美食 —— 黑三剁加米线与菌子肉末拌米线，从食材选择、制作工艺、风味层次、文化内涵及...
六道巨下饭的家常神菜
今天分享6道家常菜，清爽解腻还巨下饭，重点是全程不超过10分钟！ 01.小炒花菜 花菜干煸后自带焦...
原创 深...
深秋的冷风一吹，甜品店的橱窗里就堆满了诱人的奶油蛋糕，糖霜在灯光下闪着罪恶的光芒。可当我摸到牛仔裤又...
皮蛋瘦肉粥别只加大米，加上一点...
粥是人们生活中最常见的一种主食，上到老人、下到小孩都喜欢喝，可谓是老少皆宜的健康美食，尤其是在早上或...