【本网讯】近日,青海能源集团公司机关食堂聚焦职工健康需求,创新推出轻食营养餐。凭借科学搭配、低脂高纤的特色,这些菜品迅速成为职工“打卡”热点,在食堂掀起一场健康饮食新潮流。
来源:中国煤炭新闻网
随着人们对健康的重视和追求,轻食文化逐渐融入日常生活。它不仅是一种饮食方式,更代表着对健康的追求与对品质生活的向往。为此,食堂师傅们结合《中国居民膳食指南》,打造出“主食+优质蛋白+膳食纤维”黄金配比的轻食菜单。从杂粮七彩馍配糙米饭到蔬菜水果沙拉,每份菜品均实现营养均衡搭配,让职工看得见健康、吃得明明白白。
轻食餐不仅在菜品设计上精益求精,更注重烹饪工艺与食材品质。烹饪时采用低温慢煮、空气炸制等少油工艺,最大程度保留食材本味;食材则严选本地有机农场直供蔬菜、谷饲鸡胸肉等新鲜原料,确保每一口都安全放心。此外,食堂还推出“自由DIY蔬菜水果”服务,职工可搭配新鲜时蔬、低脂酱料与蛋白质食材,满足个性化需求,真正实现“我的健康我做主”。