原创 三伏天多喝汤,这3样一起煮一煮!汤汁浓郁、好吃好喝再来一碗,简单好做全家都喜欢
创始人
2025-07-31 09:22:47
0

昨天也分享了一道汤的做法,为海鲜味的一道山药羹,比较清淡爽口,一口就能开胃的感觉,特别适合这个盛夏。今天继续来分享一道汤水的做法,这个做法更简单,就是一锅煮。

这道汤的主要食材就3样,但营养搭配很合适,有牛肉丸、萝卜和粉丝,牛肉是肉中骄子,是优质蛋白质的来源,萝卜是蔬菜,那粉丝就是碳水了。最关键的是这道汤的调味,由两种“酱料”完成,一块下锅煮一煮就成。

话不多说,下面就来分享今天这道萝卜牛肉丸粉丝汤的做法,汤汁浓郁,好吃好喝必须再来一碗,详细做法且看如下步骤分解:

——萝卜牛肉丸粉丝汤——

食材准备:牛肉丸十几个,龙口粉丝一块,白萝卜一个,沙茶酱一汤匙,花生酱一汤匙,香菜碎、葱花适量,食盐,松茸鲜,胡椒粉少许

第一步:牛肉丸是冷冻的,稍稍解冻后即可倒出备用,注意挑选牛肉丸的时候要看好配料,尽量只有牛肉和淀粉的组合最好,避免挑选到“牛肉风味”的肉丸。顺便准备一块龙口粉丝,粉丝使用之前可以用温水泡软,再来适量的香菜碎和葱花待用。

第二步:准备一个白萝卜,削掉外皮后直接切成滚刀块放入碗中待用。很多人不太喜欢萝卜的“臭味”,这里建议可以用开水焯烫一分钟后捞出。

第三步:再准备一个“酱汁”,今天这道汤的主要调味就来自这个酱汁,在空碗中分别加入一汤匙的花生酱和一汤匙的沙茶酱即可。这道汤也不需要额外的“油脂”了,两种酱的油脂已是足够。

第四步:所有食材备好后就可以开火烹饪了。在锅里直接加入清水适量,开大火将其煮开至沸腾,而后将牛肉丸和萝卜块直接倒入沸水中,保持大火煮个三五分钟。

第五步:将第三步中备好的“酱汁”也倒入锅中,充分地搅散开来,再加入一些食盐和松茸鲜、胡椒粉调味,保持大火再煮个5分钟左右,让萝卜块充分地熟透和入味。

第六步:最后取出粉丝加入锅中,搅拌一下再煮个两分钟左右,撒入一些葱花和香菜碎后就可以出锅装盘了。好做又好味的一道汤,汤汁有浓浓的酱汁味,浓郁又开胃,牛肉丸脆嫩鲜香,萝卜和粉丝的味道也恰到好处,妥妥的夏季开胃好汤,值得各位试一试。

——阿胡的小贴士——

今天这道汤没有了“炝锅”的步骤,但并不代表没有油脂的添加,后面使用的沙茶酱和花生酱中都含有一些油脂,简化了操作步骤,且香味更佳浓郁。

两种酱料下锅后会有一些浮沫出现,过程中可以稍微打捞一下。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!三伏天要多喝汤,补水又能帮助打开味蕾,就比如今天这道牛肉丸和萝卜、粉丝的完美结合,爽口开胃又营养。如果你喜欢今天这道萝卜牛肉丸粉丝汤的做法,那就不妨先关注我,再为此文点个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,感谢阅读,明天见!

相关内容

热门资讯

灌肠的焦香口感!山西夜市人气王... 在山西的夜市中,有一种美食以其独特的焦香口感成为人气王,那便是灌肠。灌肠作为山西特色小吃,承载着当地...
预警 | 阿联酋航空叫停所有社... 来源:澳之网 Emirates航空向澳洲旅客发布紧急警告,并暂停了所有社交媒体广告投放。此前出现一波...
原创 中... 一位中国小伙勇敢地踏上了非洲之旅,他的目的地是东非的埃塞俄比亚。在这里,他意外地发现,原来非洲姑娘并...
原创 上... 这里是刘小顺的旅行和生活研究所。 提到上海的著名寺庙,许多人首先映入脑海的,往往是坐落于上海市中心...
零食连锁挑战重重,量贩模式崛起... 近期,网红品牌麻六记旗下的酸辣粉因代工和质量问题被推上了舆论的风口浪尖。事件起源于上海、宁波等地的消...
苔子茶香融各族,非遗传承聚同心... 7月15日,长安大学赴四川“同心共筑中国梦,民族团结润千村”暑期社会实践队走进四川省绵阳市北川苔子茶...
山东“食超”16市口号Batt... “好客山东・美食争霸赛”正如火如荼进行中,除了美食比赛本身,各队之间的口号较量也很有趣,赛区的“火药...
三伏天没食欲?这三道凉菜顿顿光... 热浪滚滚的夏日,厨房像蒸笼,饭桌前的胃口也蔫了!别急,三样爽脆开胃的凉拌菜,10分钟搞定,酸辣鲜香轮...
江西小炒火爆出圈:平价美味挑战... 在快节奏的都市生活中,一股来自江西的美食风潮正悄然席卷全国,特别是长三角地区。江西小炒,这个曾经相对...
云南过手米线:用手抓着吃的网红... 云南过手米线是极具地域特色的网红美食,以 “用手抓着吃” 的独特吃法闻名。它起源于德宏等地的少数民族...
一颗椰子联动五座城,三亚这次交... 盛夏热浪席卷全国之际,一股来自北纬18度的清新海风,吹进了武汉、长沙、成都、重庆的街头巷尾。 从海岛...
“2025龙江美食荟”在双鸭山... 7月31日晚,2025龙江美食荟暨“龙江盛宴四方客,汇享美味双鸭山”餐饮促消费活动在双鸭山市尖山区青...
活力中国调研行丨“一季火”到“... 青海门源回族自治县地处祁连山脚下,每到盛夏,这里万亩油菜花盛开,成为热门打卡地。但过了花季,就鲜有游...
【视频】暑假 |周末广东“微度... 当珠江畔五星级宾馆华灯初上,清远乡野的稻香正随风漫溢。二者相遇,碰撞出奇妙的火花。 这个夏天,广州人...
文化中国行 | 境外旅客“中国... 大唐不夜城的唐装体验、南京秦淮河的画舫夜游、北京故宫的“探秘故宫”外文专场……进入暑期,我国各出入境...
「三旬」中式鸡尾酒调酒师大赛在... 当“民族的,就是世界的”成为新一代审美共识,中式鸡尾酒也在不断寻找属于自己的表达方式。近日,一场聚焦...
烘干机怎么选?热搜排行榜在线点... 烘干衣机(又称烘干机、便携式干衣机、悬挂式干衣机)能够迅速烘干衣物,并具备除菌和护衣功能,既节省时间...